Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Котлета из горбуши с вареной чечевицей 310 29,5 7,6 32 Фрикадельки из куриной грудки 128 25,8 2,7 0 🍔 Котлеты с сыром 625 40 48 5 Котлеты из куриного фарша с творогом 340 42 16 6 Котлета полтавская 420 31,5 30,6 3,6 Куриная котлета с овощным салатом 275 23,2 15,5 9 Куриные фрикадельки 480 54 24 12 Котлета с листьями салата 243 18,2 15,1 6,6 Тефтели в сливочном соусе с булгуром 233 12 10,5 24 Котлеты из индейки с картофельным пюре 579 35 26 48 Куриная котлета киевская 420 25 30 12 Котлета с белым хлебом 265 16 14,5 15,5 Котлеты из индейки с печеными овощами 300 31,5 15 9 Котлеты гриль с рисом 696 38 37 50 Котлеты рубленые 155,1 23,7 4,8 3,1 Домашняя котлета 300 18 22 6 Котлета из белой рыбы с зелеными спагетти 242 12,6 7,8 30,2 Котлета на пару из рыбы минтай 169 31 3 4 Котлета куриная с хлебом 280 22 12 20 Фрикаделька с тушеной картошкой 410 22 19 38 Домашние мясные котлеты 1 750 112 126 35 Котлета из куриной грудки и моркови 115 15,2 4,2 3,8 Фрикадельки Омский бекон с жареным картофелем 764 26,4 44,8 60 Фрикадельки из свинины с жареным картофелем 586 22 39 37 Котлета с отварным картофелем 397 18,5 15,3 44 Тефтели с брокколи 161 16,5 7,3 8 Котлета мясная запеченная 315 33 19 2 Котлеты из говядины паровые 224 22,5 12,5 6 Тефтели с салатом из овощей с оливковым маслом 385 29 23,5 14 Котлета из горбуши 210 28 10 2 Котлета из индейки запечённая 145 16 7 3 Котлета из щуки 330 17 29 5 Котлета куриная на пару 145 18 7 2 Котлета из индейки с греческим салатом 365 28 21,2 15 Куриная котлета с бурым рисом 365 25,5 13 35 Куриные котлеты с вермишелью 398 33,6 11,8 37,6 Сырная котлета в панировке 480 18 28 38 Биточек куриный в сливочно-грибном соусе с макаронами 480 24 21 48 Котлеты рыбные из форели 213,6 16,3 11,4 11,1 Тефтели в сливочно-томатном соусе 334 17,6 22,88 12,32 Котлеты Hi растительные 478 20 38 9,4 Котлеты Hi растительные 210 8,8 16,72 4,14 Мясная котлета по-французски 520 35 38 10 Котлета с картофелем по-деревенски 490 26 26 34 Котлеты куринные 178,6 19,3 5,8 12,3 Котлеты куриные классические 181,7 14,93 8,53 11,34 Куриная рубленная котлета 210 18 13 5 Фрикадельки в сливках 285 18 20 6 Котлеты в кляре 420 24 27 18 Котлета из нежирной свиной лопатки 240 27 14 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 