Калорийность заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.2

грамм

Жиры

2.7

грамм

Углеводы

13.6

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Заправка для салата, обезжиренная, "MIRACLE WHIP LIGHT" компании KRAFT можно выделить: Калий, K - 2%, Железо, Fe - 0.7% и Кальций, Ca - 0.6%

Чем вреден продукт заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте заправка для салата, обезжиренная, "miracle whip light" компании kraft можно выделить:

- высокое содержание натрия

Рейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Заправка для салата, обезжиренная, "MIRACLE WHIP LIGHT" компании KRAFT стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Заправка для салата, обезжиренная, "MIRACLE WHIP LIGHT" компании KRAFT".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	84 кКал	1684 кКал	5%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Жиры	2.7 г	56 г	4.8%
Углеводы	13.6 г	219 г	6.2%
Пищевые волокна	1.9 г	20 г	9.5%
Вода	78.7 г	2273 г	3.5%
Зола	1.9 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	49 мг	2500 мг	2%
Кальций, Ca	6 мг	1000 мг	0.6%
Натрий, Na	788 мг	1300 мг	60.6%
Сера, S	2 мг	1000 мг	0.2%
Фосфор, P	5 мг	800 мг	0.6%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.12 мг	18 мг	0.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	10.3 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	9 мг	max 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.6 г	max 18.7 г