Войти

Калорийность сиг в томатном соусе, консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сиг в томатном соусе, консервы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сиг в томатном соусе, консервы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

14.3

грамм

Жиры

8.3

грамм

Углеводы

5.8

грамм

Калории

154

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сиг в томатном соусе, консервы?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Сиг в томатном соусе, консервы можно выделить: Хлор, Cl - 26%

Также продукт Сиг в томатном соусе, консервы содержит много белка

Чем вреден продукт сиг в томатном соусе, консервы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сиг в томатном соусе, консервы можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Сиг в томатном соусе, консервы идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Сиг в томатном соусе, консервы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	154 кКал	1684 кКал	9.1%
Белки	14.3 г	76 г	18.8%
Жиры	8.3 г	56 г	14.8%
Углеводы	5.8 г	219 г	2.6%
Вода	68.8 г	2273 г	3%
Зола	2.8 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Натрий, Na	390 мг	1300 мг	30%
Сера, S	143 мг	1000 мг	14.3%
Хлор, Cl	597 мг	2300 мг	26%