Калорийность ржаные отруби [лито]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта ржаные отруби [лито]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ржаные отруби [лито]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
13
грамм
Жиры
3.5
грамм
Углеводы
35
грамм
Калории
270
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен ржаные отруби [лито]?

Также продукт Ржаные Отруби [Лито] содержит много белка

Чем вреден продукт ржаные отруби [лито]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ржаные отруби [лито] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Ржаные Отруби [Лито] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Ржаные Отруби [Лито]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ270 кКал1684 кКал16%
Белки13 г76 г17.1%
Жиры3.5 г56 г6.3%
Углеводы35 г219 г16%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: