Войти

Калорийность пюре из боярышника. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта пюре из боярышника. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта пюре из боярышника. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

грамм

Калории

29.9

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен пюре из боярышника?

Продукт Пюре из боярышника богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 855.6% и Витамин C, аскорбиновая - 24.4%

Также продукт Пюре из боярышника обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт пюре из боярышника?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте пюре из боярышника можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Пюре из боярышника идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Пюре из боярышника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	29.9 кКал	1684 кКал	1.8%
Углеводы	8 г	219 г	3.7%
Вода	38.8 г	2273 г	1.7%
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	7700 мкг	900 мкг	855.6%
Ретинол	7.7 мг	~
Витамин C, аскорбиновая	22 мг	90 мг	24.4%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.1 мг	15 мг	7.3%