Войти

Калорийность масло из виноградных косточек. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта масло из виноградных косточек. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта масло из виноградных косточек. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

100

грамм

Углеводы

грамм

Калории

884

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен масло из виноградных косточек?

Продукт Масло из виноградных косточек богат больше всего такими витаминами, как: Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 192%

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Масло из виноградных косточек принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая

Также продукт Масло из виноградных косточек имеет высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот

Чем вреден продукт масло из виноградных косточек?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте масло из виноградных косточек можно выделить:

- высокую калорийность

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Масло из виноградных косточек несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Масло из виноградных косточек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	884 кКал	1684 кКал	52.5%
Жиры	100 г	56 г	178.6%
ВИТАМИНЫ
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	28.8 мг	15 мг	192%
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Фитостеролы	180 мг	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	9.6 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.1 г	~
16:0 Пальмитиновая	6.7 г	~
18:0 Стеариновая	2.7 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	16.1 г	min 16.8 г	95.8%
16:1 Пальмитолеиновая	0.3 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	15.8 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	69.9 г	от 11.2 до 20.6 г	339.3%
18:2 Линолевая	69.6 г	~
18:3 Линоленовая	0.1 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%
Омега-6 жирные кислоты	69.6 г	от 4.7 до 16.8 г	414.3%