Калорийность кукурузные хлопья [никитка]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кукурузные хлопья [никитка]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта кукурузные хлопья [никитка]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
7.3
грамм
Жиры
0.8
грамм
Углеводы
83.3
грамм
Калории
370
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен кукурузные хлопья [никитка]?

Чем вреден продукт кукурузные хлопья [никитка]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кукурузные хлопья [никитка] можно выделить:

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Кукурузные Хлопья [Никитка] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Кукурузные Хлопья [Никитка]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ370 кКал1684 кКал22%
Белки7.3 г76 г9.6%
Жиры0.8 г56 г1.4%
Углеводы83.3 г219 г38%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: