- Главная
- Калорийность продуктов
- Кондитерские изделия
- Конфеты неглазированные, фруктово-помадные
Калорийность конфеты неглазированные, фруктово-помадные. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен конфеты неглазированные, фруктово-помадные?
Продукт Конфеты неглазированные, фруктово-помадные богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 0.1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты неглазированные, фруктово-помадные можно выделить: Железо, Fe - 1.7%, Кальций, Ca - 0.6% и Магний, Mg - 0.5%
Чем вреден продукт конфеты неглазированные, фруктово-помадные?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты неглазированные, фруктово-помадные можно выделить:
- высокое содержание простых сахаров
- низкое содержание витаминов
- низкое содержание белка
Рейтинг продукта 2 из 5Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Конфеты неглазированные, фруктово-помадные или заменить его на более натуральный и полезный аналог
Пищевая ценность и химический состав "Конфеты неглазированные, фруктово-помадные".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 346 кКал | 1684 кКал | 20.5% |
| Углеводы | 90.6 г | 219 г | 41.4% |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |
| Вода | 9 г | 2273 г | 0.4% |
| Зола | 0.1 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.01 мг | 20 мг | 0.1% |
| Ниацин | 0.01 мг | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 3 мг | 2500 мг | 0.1% |
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% |
| Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Крахмал и декстрины | 3.8 г | ~ | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 86.8 г | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
