Полезные статьи о питании

Советы нутрициологов, разбор ЗОЖ-мифов и рекомендации по работе с Wayout

Эритрит (E968): польза, вред и применение натурального подсластителя
Антифламинги, глазирующие агенты

Эритрит (E968): польза, вред и применение натурального подсластителя

Эритрит (E968) - натуральный низкокалорийный подсластитель. Узнайте о его пользе, возможном вреде, нормах содержания в продуктах и способах применения в домашних условиях.

Читать →
E999 Экстракт Квиллайи: польза, вред и норма в продуктах
Антифламинги, глазирующие агенты

E999 Экстракт Квиллайи: польза, вред и норма в продуктах

Разбираемся, зачем в продуктах питания используют природную добавку E999 (экстракт квиллайи), какую пользу и потенциальные риски она несёт и в каком количестве считается допустимой.

Читать →
Пищевая добавка E1000 (холевая кислота): польза, вред и норма содержания
Дополнительные вещества

Пищевая добавка E1000 (холевая кислота): польза, вред и норма содержания

E1000 - это холевая кислота, используемая как эмульгатор и стабилизатор. Узнайте, в каких продуктах она встречается, насколько безопасна и какие нормы действуют в России.

Читать →
E1001 (Холин, соли и эфиры): польза, вред и норма в продуктах
Дополнительные вещества

E1001 (Холин, соли и эфиры): польза, вред и норма в продуктах

Пищевая добавка E1001 объединяет холин, его соли и эфиры. Она выполняет роль эмульгатора и антиоксиданта, а также служит источником важного нутриента. Разбираем, в каких продуктах встречается E1001, какова допустимая норма и есть ли риск для здоровья.

Читать →
Пищевая добавка E1100 (Амилаза): польза, вред и применение
Дополнительные вещества

Пищевая добавка E1100 (Амилаза): польза, вред и применение

Что такое E1100 (амилаза), в каких продуктах она используется, безопасна ли она и какие нормы содержания. Разбор пользы и возможного вреда.

Читать →
Пищевая добавка E1101 (Протеазы): польза, вред и применение
Дополнительные вещества

Пищевая добавка E1101 (Протеазы): польза, вред и применение

Протеазы (E1101) - это ферменты, ускоряющие расщепление белков. В статье разбираем пользу, возможные риски, нормы содержания и применение добавки в продуктах питания.

Читать →
Пищевая добавка E1103 (Инвертаза): польза, вред, норма и применение
Дополнительные вещества

Пищевая добавка E1103 (Инвертаза): польза, вред, норма и применение

Инвертаза (E1103) - фермент, расщепляющий сахарозу на глюкозу и фруктозу. Разбираем, как добавка влияет на вкус и текстуру продуктов, где применяется, какие нормы содержания установлены и возможные риски.

Читать →
E1104 (Липазы): польза, вред, норма и применение в продуктах
Дополнительные вещества

E1104 (Липазы): польза, вред, норма и применение в продуктах

Пищевая добавка E1104 (липазы) используется для улучшения текстуры и усвоения жиров. Узнайте о пользе, возможном вреде, нормах содержания и типичных продуктах с этой добавкой.

Читать →
E1105 Лизоцим: безопасность, применение и нормы содержания в продуктах
Дополнительные вещества

E1105 Лизоцим: безопасность, применение и нормы содержания в продуктах

Что такое пищевая добавка E1105, в каких продуктах используется лизоцим, какие нормы содержания действуют и кому следует быть осторожным при аллергии на яйца.

Читать →