E120 (Кошениль, карминовая кислота, кармин): что это, польза, вред и применение в продуктах

Пищевая добавка E120 - натуральный краситель красного цвета, получаемый из насекомых кошенили. Узнайте, где он применяется, какие нормы содержания и возможные аллергические реакции.

E120 (Кошениль, карминовая кислота, кармин): что это, польза, вред и применение в продуктах

Пищевая добавка E120, известная как кошениль, карминовая кислота или кармин, представляет собой натуральный краситель красного цвета. Его получают из высушенных самок насекомых кошенили (Dactylopius coccus), обитающих на кактусах. Измельчённых насекомых обрабатывают, извлекая карминовую кислоту, которая и даёт яркий красный пигмент. В пищевой промышленности E120 применяют для окрашивания продуктов, а также как технологическую добавку с антиоксидантными и консервирующими свойствами. Несмотря на природное происхождение, краситель может вызывать нежелательные реакции, поэтому важно знать, где он встречается и кому стоит быть осторожнее.

Что такое E120 и как его получают

Основой для E120 служат самки кошенильного червеца. После сбора насекомых сушат, измельчают и обрабатывают растворителями, чтобы выделить карминовую кислоту. В зависимости от дальнейшей обработки получают либо карминовую кислоту (собственно E120), либо кармин - её алюминиевую соль, которая даёт более стабильный красный цвет. Оба варианта считаются натуральными красителями и разрешены во многих странах.

Где применяют E120 и в каких продуктах он встречается

Кармин востребован в пищевой и косметической промышленности благодаря устойчивости к нагреванию и свету. Он придаёт продуктам оттенки от розового до тёмно-красного.

Категория продуктовПримерыПримечание
Кондитерские изделияКонфеты, леденцы, жевательный мармелад, глазурьЧасто используется для ярких красных и розовых оттенков
Молочные продуктыЙогурты с фруктовыми наполнителями, творожные десерты, мороженоеМожет содержаться в клубничных, вишнёвых и других ягодных вкусах
НапиткиСоки, нектары, газированные напитки, ликёрыВстречается в продуктах с красным или розовым цветом
Мясные и рыбные изделияКолбасы, сосиски, ветчина, имитация крабового мясаИспользуется для придания аппетитного розового оттенка
КосметикаПомады, румяна, тени для век, зубные пастыПрименяется как стойкий пигмент

В косметических средствах краситель может обозначаться как CI 75470.

Технологическая польза и свойства кармина

С точки зрения производства E120 ценится не только за цвет. Карминовая кислота проявляет антиоксидантные свойства, замедляя окисление продукта и продлевая срок годности. Также она способна подавлять рост некоторых бактерий, поэтому иногда выполняет роль консерванта. Однако важно понимать: эта польза относится к сохранности продукта, а не к здоровью человека. Для потребителя краситель не является источником витаминов или других полезных веществ.

Возможный вред и кому стоит быть осторожнее

Хотя E120 считается натуральным, он способен вызывать аллергические реакции - от лёгкой крапивницы до серьёзных проявлений, особенно у людей с чувствительностью к насекомым или уже имеющейся аллергией. У некоторых потребителей кармин провоцирует симптомы астмы или обострение респираторных заболеваний. Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны тошнота, рвота, диарея, хотя такие случаи встречаются реже. Кроме того, краситель не подходит веганам и вегетарианцам, так как имеет животное происхождение. Людям, которые избегают продуктов из насекомых по этическим или религиозным соображениям, также стоит внимательно читать состав.

Нормы содержания и как найти E120 на этикетке

В России допустимый уровень кармина в пищевых продуктах составляет до 50 мг/кг, в ряде других стран - до 100 мг/кг. Это общие ориентиры; для отдельных категорий товаров (например, напитков или кондитерских изделий) могут действовать уточнённые нормативы. Карминовая кислота как таковая не имеет строгого ограничения по концентрации, но на практике её содержание регулируется через готовый продукт. Чтобы определить наличие добавки, ищите на упаковке следующие обозначения: E120, кошениль, кармин, карминовая кислота, а в косметике - CI 75470. Если вы склонны к аллергии или придерживаетесь веганского рациона, проверка состава поможет избежать нежелательных реакций.

E120 остаётся распространённым натуральным красителем, но его безопасность зависит от индивидуальной переносимости. Внимательное изучение этикеток и знание возможных реакций позволят осознанно выбирать продукты.

Частые вопросы

Из чего делают краситель E120?

E120 получают из высушенных самок насекомых кошенили, обитающих на кактусах. Из них извлекают карминовую кислоту, которая и даёт красный цвет.

Безопасен ли кармин для здоровья?

Для большинства людей кармин безопасен в разрешённых дозах, но у некоторых он может вызывать аллергию, астму или расстройства ЖКТ. Людям с аллергией на насекомых стоит быть особенно осторожными.

Можно ли веганам употреблять продукты с E120?

Нет, E120 имеет животное происхождение, поэтому не подходит для веганского и вегетарианского питания.

Как узнать, есть ли E120 в составе продукта?

На этикетке ищите обозначения E120, кошениль, кармин, карминовая кислота. В косметике может указываться как CI 75470.

В каких продуктах чаще всего встречается кармин?

Кармин можно найти в кондитерских изделиях, йогуртах, мороженом, напитках, колбасах, а также в косметике - помадах и румянах.

Похожие статьи

← Все статьи
← Пищевая добавка E122 Азорубин: польза, вред и нормыПищевая добавка E107 (Желтый 2G): что это, применение и безопасность →
📱 Мобильное приложение
Считайте калории в приложении Wayout

Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.

  • База из 3 миллионов продуктов
  • Распознавание еды по фото и голосу
  • Еженедельный ИИ-анализ рациона
  • Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей
Download on the App StoreGet it on Google PlayСкачайте из RuStore