Таблица калорийности Продукты пользователей. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории продукты пользователей. Значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Салат из фунчозы с куриной грудкой и овощами	1066	51.74	28.52	150.43
Филе дальневосточное в панировке VICI	436.5	52.5	10.8	34.2
Яблочный сок прямого отжима	90	0.2	0	22
Курица в подливе из греческого йогурта	77	13.9	1.75	1.2
Бутерброд с колбасой, сыром и кетчупом	362	17.2	21.1	26
Мясное блюдо с бананом, томатами и яблоком	409	27.23	15.7	40.54
Мягкий грильяж конфеты	320	2.4	11.4	51.6
Яйца, кетчуп, сыр	564	40.95	36.13	14.69
Гречка с куриными крылышками	671	55.53	31.7	41.4
Спагетти с лососем и салат из красной капусты с огурцами и морковью	648	35	14.9	93
Лаваш с крабовыми палочками, яйцом и кинзой	249	13.98	6.1	32.99
Гранд Де Люкс бургер	570	31	31	40
Горох, макароны, курица, огурцы	521	44.6	5.55	68.2
Филе минтая с тушеными овощами и сыром	309	51.98	9.3	4.68
Рисовый суп с куриным мясом и тостами	442	36.71	7.64	55.51
Батончик злаковый с клюквой "Любятово"	99	1.35	1.89	18.9
Whole eggs	310	25	21	1
Яичница с тостами и кофе	307	19.29	13.52	26.87
Сыр косичка копченый	286	22	21	0
Неопознанное мясное блюдо с гарниром, картофелем и салатом из квашеной капусты	336	27.7	15.2	19
Молочный суп с лапшой	210	10.4	5.4	32.4
Капустный салат с огурцами и редисом	99	6.78	0.52	21.52
Форель радужная с овощным салатом	295	35.9	14.8	5.5
Лосось с овощным салатом	566.1	54.52	35.43	9.08
Каша геркулесовая с ягодами	130	4.25	2.5	22.5
Отбивная свинина с сыром, майонезом и помидорами	417	24.05	34.92	1.34
Гречневая каша с индейкой, зеленым горошком и омлетом	285	30.7	11.9	14.5
Булочка с яблоками	290	6.96	3.32	56.76
Щи с куриной грудкой и картошкой	252	37.62	2.45	18.37
Картофель с пиццей и котлетой в тесте	1003	36.2	40.4	116
Макароны с куриными наггетсами домашнего приготовления	756	53.92	28.22	70.97
Голубцы и тефтели со сметаной	652	41.5	37.5	37
Изотонический напиток Bombbar	75	0	0	4
Свинные уши	399	1.2	44.5	0
Отбивная свинина с майонезом и помидорами	566.1	26.88	48.74	3.78
Сыр Моцарелла ВкусВилл	81	5.4	6.3	0.3
Рисовая каша с куриным филе, борщ, салат из огурцов и помидоров	482	33.72	9.79	62.55
Макароны с сосисками, сыром и сливками	933	36	48	82
Курица с овощами и кунжутом	169	24.89	6.23	2.95
Курица запеченная с макаронами и грибами	420.1	47.95	10.09	35.43
Гречка отварная с курицей гриль, зелень	559.5	51.21	22.41	39.08
Сахарное печенье "Традиционное"	359.1	4.65	10.88	59.33
Грудка индейки на гриле с запеченными овощами	207	28.4	7.88	4.8
Песочное печенье, холодец говяжий, помидор, молоко, ветчина, ржаной хлеб	839	31.46	41.23	83.12
Кефир со льном	192	8.73	12.76	11.89
Свиная вырезка тушеная с макаронами и овощами	510	40.33	18.73	47.09
Тарелка овощей с сыром Сиртаки	87	3.79	4.29	9.04
Котлета с жареным картофелем, хлеб, напиток	910	28.8	47	97
Яйцо, Геркулес и Сметана	145	7.95	8.9	7.25
Ингредиенты для завтрака	214.1	9.7	12.7	14.5
Гречка с курицей и морковью по-корейски	416	37.49	13.33	34.75
Бутерброды с расплавленным сыром	267	11.6	10.3	31.8
Картофельное пюре со свининой и квашеной капустой	345	30	17	15
Чай с сахаром, лимоном, печенье с семечками и плавленный сыр	250	6.91	12.63	28.88
Макароны с сосисками и овощным салатом	553	19	26.5	56
Суп с фрикадельками, макароны с печенью, редис, огурец, томат, морковь по-корейски, компот из сухофруктов	485	24.5	20.4	52
Куриная котлета с сыром и огурец	571	45.8	35.1	20.48
Десерт творожный глазированный Рожок с молоком сгущенным вареным	241	6.35	10.6	29.5
Маленький батончик «Марс»	105	1	3.5	17.5
Twix шоколадный батончик (порция мини)	49	0.4	2.3	6.8
Пицца, картофель фри, крылышки барбекю и мясной рулет	1333	65.25	75.05	92.5
Салат из айсберга, зелени, огурцов и помидоров с цельнозерновым хлебом	156	8.97	2.3	28.02
Шоколадный батончик Mars Minis	56	0.49	2.21	8.35
Белковый рулет с луком и шпинатом и барли по-купечески	387	25.95	10.65	50.6
Окунь с соусом	580	86.6	21.2	5
Гарнир из перловой крупы с сосисками и молоком	563	24.8	28.33	51.93
Пломбир крем-брюле в вафлях	236	2.8	11.7	30
Творожный сыр Lattesco нежный сливочный вкус	23	0.68	2	0.41
Печенье затяжное без сахара Мария	77	1.44	1.8	13.68
Шоколад и роскошная Кунафа с фисташковым вкусом	513	13	27.3	60
Боул с креветками, кальмаром и киноа	510	34.72	12.82	67.59
Сырный суп с картофелем, морковью и зеленью	203	7.76	11.62	19.33
Низкокалорийный топпинг Bombbar банан и манго	2	0.05	0	0.4
Сырники с маковой сметаной, клубникой и базиликом	404	42.8	21.04	14.49
Гриль курица с рисовой котлетой	378	39.74	12.54	24.32
Мини-десерт с карамелью	128	1.5	6.9	14.7
Блин из творога и крахмала	304.7	19.95	12.1	31.51
Гречка с куриными рулетиками и овощами	325	30.58	4.43	42.53
Савушкин творожок с грушей и бананом	113	7	3.4	13
Каша рисовая с куриной грудкой и цветной капустой	370	40.05	3.7	44.6
Филе индейки с картофелем и свежими овощами	445.7	40.57	4.17	63.56
Куриное филе в кокосовом соусе с мятой и лапшой, зеленый чай	316	29.1	10	28.5
Куриное филе в кокосом соусе с мятой и лапша, зеленый чай	318	28.69	7.26	32.45
Салат из помидоров, огурцов, авокадо и красного ялтинского лука	142	1.33	13.05	6.85
Гарнир с колбасой	461	17.24	30.21	26.63
Творог с помидорами, укропом и подсолнечным маслом	396	26.73	28.76	9.09
Жевательная резинка Dirol со вкусом арбуза	21	0	0	8
Жареное бедро курицы	218	24	13	0
Пирожное Брауни BOMBBAR Шоколад	182	6.75	9.45	4.5
Мороженое пломбир с шоколадной крошкой	247	3.6	13.2	28
Отварная куриная грудка с рисом и кетчупом	472	42.2	4.96	62.6
Салат с баклажанами, томатами, авокадо и сыром Фета	332	11.23	27.11	16.41
Chicken porridge with omelette and cabbage	451	42.24	9.43	46.13
Гречка с тушеной капустой и мясом	599	38.54	17.47	82
Картофель запеченный с курицей и цукини под сырной корочкой в сливочном соусе	432	39.99	17.48	29.57
Судак с креветками	129	25.03	1.73	2.8
Отбивная из куриного филе с картофельным пюре	537.4	47.95	27.09	28.3
Жареная рыба с лимоном	212	25.2	11.1	2
Суп с фрикадельками и хлеб	167	7.5	4.6	25
Гречка, салат из капусты, брокколи	248	8.3	4.9	45.7
Фрикадельки в томатном соусе с пастой ризо	813	48.6	14.5	122.9
Спагетти с котлетами из куриного филе, яичные белки и помидор	470	62.7	7.3	36
Печенье с творогом, шоколад Alpen Gold, холодный чай	340	5.1	15.1	47
Мясо с фасолью, яйцами и лепешкой	747	61.7	33.1	55.4
Табуле	352	10.26	11.22	57.81
Жаркое из свиной печени с картофелем, фасолью, яйцами и сыром	1358	96.8	76.4	67
Салат "Щетка"	276	7.36	14.31	36.49
Овсяная каша на молоке с бананами	814	28.31	17.75	145.51
Курица с картофелем, грибами, сыром и болгарским перцем, запеченная	415	38.56	19.66	20.38
Греческий йогурт со сливой	153.4	12.61	3.43	18.42
Тосты с курицей и огурцом	168	14.31	2.23	21.7
Салат из огурцов, помидоров, грибов и лука с жареными баклажанами	153	4.37	8.7	15.53
Яйцо куриное в смятку	85	6.86	6.05	0.54
ПП пицца	460	31.8	21.32	32.38
Тушеные свиные ребрышки с овощами	447	31.7	18.9	39.7
Глазированный сырок Вкусвилл с ванилью	125	4.7	9.2	6
Крем-суп из чечевицы	268	13.76	5.87	42.79
Ингредиенты: Свежий салат Айсберг, авокадо, огурец и сыр	469	19.59	39.25	20.07
Неопознанные блюда, суп, салат из морской капусты и напиток	405	12.7	13.4	56
Глазунья с овощами и сыром	418	29.74	31.73	5.28
Молочная конфета "Коровка"	59	0.52	0.7	12.3
Сэндвич со сливочным сыром, болгарским перцем, крабовыми палочками и огурцом	175	7.27	7.92	19.16
Отбивная с картофелем и овощным салатом	599	43.91	29.21	40.58
Сыр Закавказский	382	25.2	30.6	0
Макароны с сосиской и майонезом	479	14.09	27.98	42.39
Гречка с жареным сыром халуми, огурцами и соусом песто	624	31.6	37	48.73
Помидор, салат	20	1.02	0.22	4.14
Греча с куриной котлетой и овощами	603	40.8	15.4	83.5
Малиновое песочное печенье	463	4.62	20.57	64.92
Глазированная конфета со вкусом кокоса	60	0.6	3.6	6.6
Десерт мини Bon Bonel с карамелью и печеньем с какао	139.1	1.41	6.36	19.35
Конфета НотаБум	72	0.53	3	10.42
Жевательная резинка Orbit Ягодный Микс	28	0	0	14
Протеиновый батончик Smartbar, кофе	174	20.4	5	11.8
Комбинированная еда	346	13.2	12.6	46.6
Гречка с яйцом, сыром, томатами, зеленью и шпинатными блинами, кофе	532.9	30.98	27.53	42.99
Энергетический напиток Flash Energy Банан-Фейхоа	50	0	0	13
Спагетти, котлета и огурцы	457	30.41	15.21	51.79
Лепешка с томатами и базиликом	293	8.98	5.18	52.1
Салат из огурцов, моркови и капусты	51	1.89	0.31	11.6
Энергетический напиток Vulkan Цитрусовый Взрыв	225	0	0	54
Шоколад молочный Kinder	68.6	0.98	4.19	6.84
Курица с грибами в сливочном соусе с перловой кашей	323	40.21	5.75	26.06
Бутерброды с икрой минтая	226	14.51	4.2	33.07
Пирожное Choco Pie Cherry	128	1.5	5.4	19.5
Синабон	234	3.78	9.72	32.16
Слоеное бездрожжевое тесто	205	4.22	9.1	27.3
Котлета куриная с пюре и овощами, тушеные помидоры, хлеб	488	30.9	13.9	62.6
Суп, Сметана, Укроп	162	6.75	12.03	7.1
Завтрак из творога, греческого йогурта и банана	191	13.92	1.56	31.44
Протеиновый батончик "РОМ-ВИШНЯ"	140	30	4	5
Паста с брокколи из кукурузно-рисовой муки	327	14.75	1.96	66.36
Куриная котлета запеченная в духовке	222	31.4	8.18	3.4
Sandwich with salmon and cream cheese	394	18.88	18.89	36.55
Говяжий язык	100	11.04	6	0.42
Ржаной край заварной	77	2.1	0.5	17.1
Запеченная куриная грудка с булгуром	138	14.61	0.82	18.05
Конфета Mix Bar	25	0.17	1	3.67
Тушеные фрикадельки с картофелем и помидорами	384	23.9	18.35	33
Обед из фрикаделек с пюре, рисом, овощным салатом и мандарином	798.1	35.53	28.81	99.07
Морс домашний из вишни, яблок и смородины	172	1.6	0.8	43.5
Кофе с сухариками	192	5.7	1.5	38.5
Гречка с куриной грудкой и сливочным маслом	353	29.59	11.9	31.92
Курица с фунчозой и овощами	374	19.82	7.37	51.08
Шпинатный салат с огурцом	71	3.31	4.44	6.92
Йогурт Epica Вишня-черешня	73	4.55	3.2	7.69
Компот и оладушки со сметаной	311	7.7	6.7	55.4
Пирог с картофелем и кофе	283	6.5	13.95	31.9
Творог Простоквашино 2%	200	32	4	6
Отбивные из курицы	222	34.5	9.3	0
Жареные на мангале куриные крылья и свинина	660	56	48	0
Молочная каша Агуша рисовая с клубникой, земляникой и яблоком	155	4.27	3.12	27.54
Детский творожок	112	7	5	9
Шоколадный батончик Goodmix	154	2	9	16
Французский хот-дог сырный и латте с сиропом	717	26.4	40.4	62.5
Зефир половинка	72	0.23	0	17.71
Гречка с котлетами из индейки, овощной салат с салатными листьями и яйцом	556.2	38.83	13.87	76.48
Котлеты из трески с булгуром и овощами	487	31.1	5.28	85.58
Картошка тушёная со свининой	184	12	8.87	14.4
Питьевой йогурт Viola Банан 0,8%	182	20.8	2.08	20.8
Мороженое Пломбир Вологодский БОЛЬШОЙ КУСОК	765	16.5	45	75
Сухарики Томат и зелень	390	10	10	64
Желток	110	5.48	9.17	0.54
Гречка с салатом из помидоров	499	16.14	13.5	83.52
Высокобелковый молочный коктейль Neo High Protein шоколад	182	30	1.7	11
Драники с лососем, авокадо, яйцом пашот и помидорами	867	35.02	52.82	67.15
Греческий йогурт с печеньем	156	7.87	5.13	16.67
Яичница с докторской колбасой, сыром и овощами	358	23.88	27.04	5.52
Плов с курицей, огурцом, листьями салата	765	40.15	31.72	76.6
Плов с курицей, огурец, салат, шпинат	583	42.12	18.56	65.45
Запеканка гречневая с сосисками, салат из огурцов, запеканка, напиток	771	22.18	38.04	83.74
Клубничное и шоколадное мороженое	280	5	16	32
Крем-суп и мясная котлета	430	23	30	17
Салат Девочка	491.3	37.16	34.3	5.13
Торт «Черепаха»	225	3.12	12.6	25.45
Куриные котлеты, брокколи, цветная капуста, хлебцы и яйцо пашот	427	33.74	16.65	37.11
Гречка и паровая котлета	292	21.4	9.95	30.6
Глазунья с сыром, помидорами, шпинатом и хлебом	405.1	26.4	20.86	30.65
Гречка с лососем, огурцом и яйцом пашот	543	30.28	16.44	73.54
Запеченный осетр с сыром и помидорами	460.2	35.68	35.35	1.39