| Салат из вареной колбасы, сыра, овощей и песто со сметаной | 591 | 25.42 | 49.9 | 13.06 |
| Биойогурт фруктовый "апельсин-ананас" | 115 | 3.1 | 3.5 | 17 |
| Пюре с хлебцем и огурцами | 365 | 9.7 | 10.1 | 61.6 |
| Глазунья с овощами и тостом | 248.3 | 11.79 | 13.57 | 21.34 |
| Булочка с персиковым джемом | 285 | 6.5 | 3 | 58.5 |
| Куриный суп с лапшой, Винегрет, Хлеб Бородинский | 460 | 18.5 | 22 | 49.5 |
| Манная каша, кофе с молоком | 196 | 5.8 | 4.8 | 30.4 |
| Куриный суп с лапшой, Винегрет, Хлеб | 420 | 16 | 15 | 54 |
| Овсяные хлопья с черникой | 177.7 | 5.27 | 3.03 | 33.04 |
| Плов, пирожок с капустой и грибами, компот облепиховый, салат винегрет | 850 | 25 | 42.25 | 89.75 |
| Гречка заваренная кипятком | 206 | 7.95 | 2.03 | 42.9 |
| Перловка с говядиной и черносливом | 556 | 52.67 | 12.55 | 60.3 |
| Яичница с глазированным сырком | 357 | 18.69 | 22.03 | 20.71 |
| Лазанья с куриным и говяжьим фаршем, соусом бешамель и сыром | 460 | 32.75 | 33.5 | 6 |
| Салат спаржа с морковкой по-корейски | 114 | 2.45 | 7.73 | 8.93 |
| Пирожки c яйцом и зеленым луком | 899 | 68.34 | 59.65 | 25.04 |
| Йогурт Село Зеленое Клубника Миндаль Злаки | 161 | 7.45 | 6.18 | 19.81 |
| Картофельное пюре с лепёшкой и свежими огурцами | 337 | 8.6 | 9.9 | 53.6 |
| Яичница с салатом и кофе | 406 | 24 | 26.94 | 24.26 |
| Варёное куриное яйцо | 78 | 6.25 | 5.25 | 0.5 |
| Блин со клубничным джемом | 391 | 13.49 | 7.99 | 64.18 |
| Бутерброд с салями и плавленым сыром | 355 | 16.23 | 18.36 | 30.75 |
| Паста с курицей и грибами, салат из томатов и огурцов | 446.5 | 55 | 7.4 | 38.3 |
| Курица с хлебом и чаем | 565 | 54.3 | 21.1 | 34.8 |
| Активиа с пробиотиком без сахара манго папайя | 117 | 7.02 | 2.89 | 15.34 |
| Тушеная капуста с курицей и овощным гарниром | 391.8 | 30.65 | 22.11 | 15.64 |
| Яйца с майонезом и жасминовый чай | 317 | 13.1 | 23.5 | 11.98 |
| Багет | 242 | 7.48 | 2.41 | 47.38 |
| Замороженная клубника и банан | 111 | 1.58 | 0.47 | 27.74 |
| Мороженое Milka на палочке | 284 | 3 | 17 | 29 |
| Куриное филе с картофелем и свежими овощами | 614.9 | 54.28 | 19 | 57.24 |
| Мороженое пломбир в вафле | 222 | 3.3 | 11.7 | 25.5 |
| Смесь орехов: кешью, миндаль, тыквенные семечки | 57 | 2.11 | 4.82 | 2.08 |
| Борщ с говядиной и кофе американо с молоком | 236 | 7.2 | 9.5 | 30.2 |
| Чай с Твикс и вафлями Яшкино | 1654 | 15.58 | 79.74 | 221.74 |
| Курица с запеченным картофелем и свежими овощами | 535.1 | 54.4 | 6.93 | 63.13 |
| Завтрак с курицей, овощами, хлебом и чаем | 174 | 29.05 | 3.86 | 5.7 |
| Завтрак с гречкой, авокадо и сливочным сыром | 611.5 | 15.69 | 34.52 | 67.76 |
| Куриная котлета рубленая с овощным салатом и кофе флэт уайт | 340 | 24.5 | 14.5 | 29 |
| Milky way шоколадка | 117 | 0.6 | 3.5 | 20 |
| Овощи, плов, ряженка | 489 | 18.18 | 23.4 | 47.5 |
| Яичница с помидором и кофе с молоком | 279 | 27.4 | 13.9 | 10.6 |
| Курица с рисом и жареным сыром | 756 | 54.64 | 42.68 | 36.12 |
| Креветки со сливками и творожным сыром | 435 | 40.05 | 27.7 | 8.2 |
| Суши-ролл с лососем | 67.4 | 3.16 | 1.47 | 10.22 |
| Завтрак с сосисками, яйцами, сыром, хлебом и овощами | 547 | 29.58 | 38.87 | 17.48 |
| Маринованные овощи | 17 | 0.84 | 0.19 | 3.51 |
| Глазированный сырок "Творобушки" с ароматом ванили | 182 | 6.3 | 9.45 | 16.65 |
| Котлета под помидорами и сыром | 243 | 16.65 | 18.93 | 0.68 |
| Манго в шоколаде с кокосовой стружкой и арахисом | 171 | 4.4 | 12.31 | 12.88 |
| Кофе с вафельными конфетами | 264 | 8.9 | 14.2 | 25.9 |
| Завтрак с вареными яйцами, киноа, огурцами, тостом и творожным сыром | 482.5 | 28.34 | 25.01 | 36.43 |
| Салат из яиц, фасоли, соленых огурцов, куриной грудки и сметаны | 582 | 53.1 | 30.2 | 19.3 |
| Творожный сыр с огурчиками "Экомилк" | 180 | 6 | 15 | 5 |
| Яичница с творогом и помидорами | 267 | 30.14 | 15.9 | 6 |
| Куриное филе с соусом песто | 328 | 36.45 | 19.2 | 1.59 |
| Глазированные батончики | 180 | 2.2 | 9.8 | 19.8 |
| Картофель с курицей и морковью | 279 | 27.3 | 2.3 | 36.8 |
| Капучино Стронг | 160 | 8.58 | 7.74 | 12.66 |
| Фасоль с куриной грудкой и сметаной | 630.1 | 94 | 20.11 | 200.35 |
| Котлета свинина-говядина с помидорами под сыром и майонезом | 631.5 | 36.65 | 52.3 | 2.65 |
| Гарнир с мясной котлетой и салатом из свежей капусты | 564.8 | 25.78 | 24.08 | 62.04 |
| Капучино Стронг и конфета Лукоморье | 212 | 8.01 | 12.56 | 17.9 |
| Капучино крепкий без сахара | 105 | 5.7 | 5 | 9.6 |
| Черный чай с лимоном (без сахара) | 5 | 0.51 | 0.03 | 1.3 |
| Лаваш с творожной массой 9% | 245 | 12.55 | 5 | 36.5 |
| Пирожное-брауни Bombbar Cake Double Chocolate | 150.3 | 6.75 | 5.94 | 16.92 |
| Творог с греческим йогуртом и сгущенным молоком | 604 | 73.1 | 19.6 | 46.05 |
| Картошка запеченная с сыром, молоком и сметаной | 253.8 | 11.81 | 15.49 | 17.17 |
| Свиные уши копченые и чиабатта | 280 | 18.5 | 14.05 | 19.95 |
| МОРОЖЕНОЕ ПЛОМБИР ВАНИЛЬНЫЙ В ВАФЛЯХ | 216 | 2.24 | 11.2 | 26.4 |
| Хлебцы кукурузные без глютена | 26 | 0.79 | 0.37 | 5.39 |
| Лаваш с творожной массой | 533 | 26.33 | 14.08 | 73.46 |
| Гренка с яйцом | 284.3 | 15.25 | 12.5 | 28.2 |
| Хек тушеный | 160 | 32.64 | 2.55 | 0 |
| Салат из томатов, огурцов, сыра и вареных яиц | 215 | 16.78 | 14.29 | 5.79 |
| Салат с тушеным картофелем и свининой | 533 | 25.24 | 27.63 | 51.16 |
| Яичный желток | 113.9 | 5.48 | 9.87 | 0.47 |
| Хлебцы ржаные вафельные | 300 | 10 | 2 | 60 |
| Ряженка с водой | 84 | 2.8 | 4 | 7 |
| Котлета куриная с пюре и овощной салат | 405 | 25 | 17 | 41 |
| Гречка с яйцом и тофу | 241 | 11.8 | 8.8 | 28.6 |
| Завтрак: Хлеб белый тостовый с протеиновым печеньем и чаем | 232 | 11.6 | 6.14 | 31.4 |
| Салат из айсберга, огурцов, яиц со сметаной и сыром | 785 | 51.59 | 49.44 | 24.26 |
| Цветная капуста, огурец, яйцо и соус унаги | 205 | 12.12 | 8.11 | 22.33 |
| Бутерброды с сыром и ветчиной, чай с сахаром | 429.5 | 20.85 | 20.55 | 43.75 |
| Завтрак с творогом, бананом и кофе | 511 | 37.52 | 22.87 | 49.82 |
| Жареная рыба с хлебом | 477.3 | 49.45 | 21.85 | 22.15 |
| Глазунья с сосиской и овощным салатом | 358 | 21.28 | 28.09 | 6.48 |
| Салат из огурца, помидора, укропа, петрушки, зелёного лука и смеси салатов, заправленный подсолнечным маслом, уксусом и солью | 67 | 1.41 | 5.25 | 4.22 |
| Творог обезжиренный, яблоко | 168 | 25.82 | 0.32 | 15.06 |
| Картофель с мясом, салат из морских водорослей, хлеб | 933 | 46.9 | 25.4 | 129.1 |
| Мини сосиска в тесте и блинчик с ветчиной и сыром | 470 | 22 | 25 | 38 |
| Сыр протеиновый безлактозный | 410 | 62.1 | 18 | 0 |
| Яичный салат с помидорами и авокадо | 445 | 27.38 | 32.6 | 11.52 |
| Сырники с клубникой и сметаной | 352 | 16.7 | 18.3 | 31.7 |
| Бутерброд из цельнозернового хлеба с авокадо, помидорами и рыбой | 276 | 11.75 | 17.5 | 18.4 |
| Банан, творог, шоколадный батончик | 654.4 | 35.54 | 22.54 | 58.16 |
| Яичница глазунья с сосисками, сыром, бутерброд с шоколадной пастой и балыком, чай | 1857 | 82.6 | 113 | 116.6 |
| Бутерброд из белого хлеба с копчёной шеей | 264 | 18.99 | 13.95 | 14.7 |
| Шоколадные палочки Milka Choco Sticks | 164 | 1.59 | 9.72 | 16.79 |
| Завтрак с тостом, хашбрауном, кашей и овощами | 640 | 22.5 | 32.1 | 66 |
| Яичница-глазунья без масла, ржаной хлеб, помидоры | 241 | 15.27 | 11.12 | 19.82 |
| Тушеная капуста с отварной куриной грудкой, отварной свиной карбонат, салат коул-слоу, салат мимоза, компот | 676 | 57.4 | 32.6 | 40.1 |
| Кукурузная яичница с огурцами и помидорами | 317 | 17.44 | 13.54 | 36.36 |
| Сушка и орехи в глазури | 70 | 1.99 | 3.38 | 8.47 |
| Омлет с мясным фаршем и овощами | 388 | 24.97 | 26.13 | 12.95 |
| Отварное яйцо, хлеб, сметана жирностью 40% | 307 | 12.62 | 15.86 | 26.74 |
| Салат из яиц, свинины, помидоров, зеленого лука, укропа, петрушки и смеси салатов, заправленный маслом и уксусом | 150 | 10.61 | 11.12 | 1.64 |
| Овсяная каша на воде и молоке 1.5% | 379.4 | 15.32 | 8.14 | 60.52 |
| Гренки с помидорами и огурцами | 324 | 13.2 | 9.3 | 47.8 |
| Банан и клубника | 77 | 1.17 | 0.36 | 19.29 |
| Гречка с кефиром и семенами | 638 | 23.78 | 19.43 | 92.47 |
| Ряженка 4.0% "Первый вкус" | 140.7 | 6.3 | 8.4 | 8.61 |
| Макароны с сыром и ветчиной | 539 | 34.4 | 21.8 | 50.7 |
| Котлеты из мяса цыпленка на пару с картофельным пюре | 423 | 32.6 | 19 | 30.7 |
| Омлет классический запечённый | 178 | 14 | 12 | 3.6 |
| Тартилья с куриным фаршем | 375 | 32.64 | 15.18 | 28.25 |
| Каша гречневая молочная | 284 | 11 | 9.8 | 38 |
| Говядина с перловой крупой | 472 | 36.8 | 10.48 | 56 |
| Энергетический напиток Gorilla Tropical Punch | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Творог 2% со сметаной и сгущёнкой | 304 | 38.22 | 9.85 | 14.7 |
| Окорочок куриный отварной без кожи | 154 | 25.5 | 5.4 | 0 |
| Шейка сырокопченая | 118 | 6.82 | 10.05 | 0 |
| Овсяная каша с греческим йогуртом и яблоком, хлебец с гуакамоле | 399.1 | 22.17 | 11.99 | 55.06 |
| Тост с индейкой, сыром, яйцом-пашот и авокадо | 343 | 29.6 | 18 | 16.5 |
| Завтрак с яйцами пашот, тостами и кофе | 642.6 | 30.55 | 36.88 | 49.16 |
| Ломтик нарезного крымского белого батона | 79 | 2.22 | 0.81 | 15.6 |
| Утренний завтрак с яйцами, помидорами и бутерброды с сыром | 1311 | 65.6 | 88.28 | 59.66 |
| Ветчина в оболочке | 39 | 6 | 1.2 | 1.2 |
| Овсяная каша с греческим йогуртом и яблоком, с хлебцем с гуакамоле | 398 | 22.41 | 11.28 | 55.14 |
| Тефтели из индейки с луком, морковью и томатным соусом | 245 | 33.47 | 5.77 | 12.74 |
| Яичница с крабовыми палочками и томатами черри | 240 | 19.54 | 11.45 | 15.54 |
| Яйцо, яблоко, булгур | 430 | 16.64 | 6.51 | 79.2 |
| Грибной суп быстрого приготовления "Edsmart" | 90 | 7.4 | 1.4 | 13.4 |
| Омлет с хлебцами и творогом, чай | 208 | 12.56 | 7.73 | 21.84 |
| Салат из капусты и моркови с маслом | 48 | 1.1 | 2.13 | 6.63 |
| Тушеная краснокочанная капуста | 26 | 1.4 | 0.2 | 5 |
| Говяжий фарш с брокколи, фасолью, яйцами и салатом | 330 | 27.68 | 16.95 | 19.92 |
| Вафельный батончик "КАК ТАК?" кокос | 216 | 2 | 13.2 | 22.8 |
| Бутерброд с зерновым батоном, сливочным маслом и сыром | 186 | 7.54 | 11 | 13.73 |
| Сибирский цельнозерновой хлеб | 278 | 6.8 | 3.6 | 47.2 |
| Овсяный блин с крабовыми палочками | 375 | 20.06 | 11.46 | 46.98 |
| Курица с булгуром и маслом | 240 | 31.08 | 11.85 | 0.06 |
| Омлет, морковь по-корейски, сыр на хлебе, чай | 507 | 26.2 | 35.4 | 24.8 |
| Кукурузные шарики с молоком | 288 | 8.5 | 5.25 | 56.2 |
| Бутерброд из курицы с укропом | 183 | 10.21 | 8.08 | 17.47 |
| Бутерброды с сыром и икрой минтая | 242 | 16.5 | 7 | 27.2 |
| Омлет с помидорами, чай, шоколадный батончик | 383 | 23 | 23.1 | 24.5 |
| Ветчина вареная в оболочке "СМОЛЕНСКАЯ" | 178.2 | 15 | 3 | 2.4 |
| Конфета сливочная | 90 | 0.5 | 2.5 | 17 |
| Хлебная палочка с кунжутом | 238.5 | 7.18 | 5.95 | 40.35 |
| Оладушки из кабачка и картофеля | 97 | 3.08 | 3.32 | 13.62 |
| Салат из крабового мяса | 253.7 | 27.89 | 8.77 | 11.86 |
| Глазунья с колбасой и зеленым луком, черный хлеб, огурец, сыр, чай с лимоном | 521 | 30.7 | 30.9 | 29.6 |
| Каша с молоком и кофе | 197 | 8.55 | 6.75 | 27.2 |
| Гарнир с котлетой и овощным салатом, яицо, овсяные блины с плавленным сыром и колбасой | 1181 | 55.8 | 58.7 | 113.1 |
| Гречка с килькой в томатном соусе и яйцом | 586 | 34 | 19.2 | 76 |
| Шоколадный торт с грецкими орехами | 2737 | 70.2 | 193.4 | 254.1 |
| Голубец с морковью | 232.3 | 16.28 | 12.07 | 15.91 |
| Гречка с морковью, тефтели, яичный блинчик из овсяной муки и яйца | 768 | 40.32 | 24.68 | 99.2 |
| Яичница с тушенкой и картофелем | 646 | 36.35 | 49.55 | 10.4 |
| Овсяная каша с фруктами | 336 | 12.19 | 7.71 | 56.46 |
| Бисквитное пирожное с варёной сгущёнкой | 168 | 2.8 | 8.25 | 27.65 |
| Перец, помидор, огурец, сыр | 146 | 9.3 | 8.5 | 9.78 |
| Салат с курицей, морковью по-корейски и грибами | 878 | 75 | 40.6 | 43 |
| Оладушки из кабачка и картошки | 144.1 | 3.6 | 6.5 | 18.14 |
| Кашью, Грецкий орех, Бразильский орех | 63 | 1.56 | 5.97 | 1.84 |
| Творожно-банановые кексы | 345 | 28.5 | 11.6 | 40 |
| Творожно-банановые кексы с мукой зеленой гречки | 175 | 10.9 | 3.2 | 23 |
| Грецкий орех, кешью, бразильский орех | 37 | 0.99 | 3.31 | 1.3 |
| Омлет с молоком (3,2%) | 218 | 17.2 | 15.52 | 3.84 |
| Творог с ягодным соусом, семенами льна и семенами чиа | 260 | 28.48 | 8.97 | 16.99 |
| Капуста Пекинская | 27 | 2 | 0.3 | 3 |
| Яичница с ветчиной и сыром с тостом | 542 | 38.88 | 35.62 | 16.81 |
| Запеченный минтай с рисом | 399 | 34.5 | 8.5 | 45 |
| Квашная капуста с морковью | 33 | 1.68 | 0.14 | 6.96 |
| Завтрак: яйца пашот, салат из морской капусты, кофе. | 227 | 15.2 | 16 | 5.1 |
| Бутерброд с семгой и огурцом | 128 | 6.71 | 3.73 | 15.45 |
| Кофе с овсяным молоком и сахаром | 94 | 1.35 | 2.5 | 17.3 |
| Яблоко и колбаса | 222 | 5.47 | 11.31 | 26.13 |
| Тост с ветчиной из индейки с творожным сыром и кофеи кофе | 394 | 22.3 | 17.1 | 39 |
| Хлебцы ржаные MAKFA | 25 | 0.8 | 0.1 | 4.8 |
| Чай с сахаром и печеньками | 192 | 2.5 | 7 | 30.5 |
| Яичница с жареным хлебом и листьями салата | 509 | 25.46 | 32.36 | 25.65 |
| Яйцо и хлеб | 153 | 8.7 | 5.7 | 16.2 |
| Омлет с майонезом | 225 | 15 | 18 | 3 |
| Капучино с молоком | 183 | 10.6 | 8.75 | 14.9 |
| Омлет с индейкой на черном хлебе | 274 | 21.7 | 14.45 | 15.45 |
| Яичница-болтунья c помидорами | 150 | 11.8 | 10.09 | 2.95 |
| Шаурма с творогом | 277 | 19.4 | 5.55 | 27.65 |
| Жареная рыба с картофелем, морковь по-корейски и вареное яйцо | 487 | 31.5 | 23.65 | 36.5 |
| Омлет под сыром с кофе, хлебом, кетчупом и колбасой | 440 | 20.7 | 25 | 33 |
| Бутерброды с индейкой и кофе | 274 | 24.07 | 5.98 | 32.92 |
| Лепешка с фаршем, сыром и огурцом | 364 | 20.23 | 22.91 | 21.29 |
| Гречка с зеленым луком и кетчупом | 186.2 | 6.36 | 1.73 | 39.65 |
| Картофель с мясом и пирожок с капустой | 1142 | 58.6 | 61.82 | 88.4 |
| Талицкий Творог обезжиренный | 60 | 13.86 | 0 | 2.1 |
| Омлет с помидорами и сыром | 575 | 38.5 | 44.1 | 6.3 |
| Яичница с овощами, сыром и хлебом | 283.2 | 21.02 | 19.32 | 5.62 |
