Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Греческий йогурт с воздушной пшеницей 161 9 1,5 22,5 Йогурт с киви и семенами чиа 220 11 6 30 Йогурт греческий 1.5% 125 16 2,7 7,5 Йогурт Село Зеленое отруби-злаки-орехи 126 4,15 2,95 19,85 Фруктовый йогурт с манго 85 3,2 2,2 13,5 Греческий йогурт twos с семенами чиа 250 18 12 15 Биойогурт термостатный ВкусВилл Манго-Маракуйя 144 4,8 4,8 19,2 Греческий йогурт Oikos 110 15 0 12 Греческий йогурт с приколами 137,6 7,9 7,5 10,2 Йогурт питьевой Viola lactose free 140 11 4 13 Йогурт Савушкин клубничный 115 3,6 2,4 19,2 Йогурт греческий с персиком и медом 112 5,6 4,2 12,6 Коломенский йогурт с земляникой 5% 160 5,1 8,5 15,3 Йогурт Чудо Дыня-Малина 79 2,7 2,52 11,3 Йогурт 3,5% 32 1,5 1,8 2,5 Йогурт Мюсли Бирхер 180 5,5 6 26 Йогурт Алтайская буренка персик 36 1,61 0,84 5,61 Йогурт фермерский 15% 185 3,5 15 6 Йогурт Fruttis с малиной и черникой 110 3,5 3 17,5 Йогурт Царка манго 184 5,76 4,96 28,8 Греческий йогурт с вишневым джемом 195 15,1 5 22 Йогурт Савушкин с клубникой 115 3,4 2,4 19,8 Ирбитский йогурт с коллагеном 165 8,5 6,5 18 Йогурт Дашенька 140 6 5 18 Йогурт греческий ТЕОС с черникой 133 9,8 2,8 15,8 Биойогурт безлактозный 99 3,9 3,9 11,7 Йогурт ProFit 160 26 3,8 4,5 Йогурт греческий Deli Grande 175 20 5 12,5 Йогурт с бананом и протеином 243 32,2 1,5 26,2 Йогурт Тёма 146 5,6 4,2 21 Йогурт термостатный Вишня-Брусника 180 6 5 28 Йогурт жирность 3.2 Анжела 62 4 3 4,7 Йогурт греческий с белевской пастилой 240 10 3,3 41 Йогурт «Лесные ягоды» 158 5,8 5 23 Йогурт питьевой Любимая чашка Черешня 175 7 6,25 22,5 Греческий йогурт с протеином 180 22 4 12 Йогурт Viola без лактозы 118 4,6 3,4 16,9 Йогурт Экомилк черника 130 3,6 3,2 21 Йогурт Neo High Protein Манго-Тропик 221 38,5 0,2 16,3 Йогурт Мис (Süzme Yoğurt) 107 8 7 3 Йогурт Epiica Protein 83 7,5 0,1 9,2 Йогурт безлактозный Hyper с клубникой 120 16 0,64 12,16 Йогурт Активия с черносливом 147 5,1 3,4 23,4 Йогурт питьевой 2.5% 310 14,5 12,5 35,5 Йогурт питьевой Крем-брюле 200 7,5 6,3 28,5 Греческий йогурт 4% 92 8,8 3,9 4,5 Йогурт с бананом, киви и грецкими орехами 107 3,33 4,67 14 Йогурт питьевой с яблоком 176 8,99 7,25 13,34 Йогурт питьевой греческий 156 13 5,2 13,5 Греческий йогурт Teos с творогом 19 3 0,7 0,9
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 