Таблица пищевой ценности При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Кальмар солено-сушеный полоски - Ашан 386 62 2 30 Кальмар рубленый классический - Балтийский Берег 440 5 45 4,5 Осьминоги неразделанные - Ашан 43 10,4 0,1 0 Кальмар рубленый с креветкой в соусе - Балтийский Берег 440 5 45 4,5 Кальмар солено-сушеный со вкусом краба - Ашан 383 62 2 30 Кальмар филе нарезка - POLAR 100 18 2 2 Кальмар рубленный с авокадо - Санта Бремор 370 3 37 6,5 Осьминоги молодые - Ашан 43 10,4 0,1 0 Кальмар тушка неочищенный - POLAR 100 18 2 2 Кальмар полукольца сушено-вяленый со вкусом краба - Snack&Go 310 25 5 42 Кальмар стружка сушено-вяленый - Snack&Go 286 62 2 5 Кальмар сушено-вяленый кольца - Snack&Go 286 62 2 5 Кальмар сушено-вяленый стружка - Ашан 286 62 2 5 Кальмар сушеный кольца - СухогруЗ 320 25 5,5 42 Кальмар сушеный - СухогруЗ 260 24 0,4 39 Сушеный кальмар 280 55 2 10 Сушено-вяленый перуанский кальмар (стружка) 80 14 0,35 5,25 Кальмары сушеные 116 24 0,8 2,4 Кальмар рваный 267 45 2 16 Кальмар приготовленный 20 4 0,3 0,1 Кальмар отварной с укропом 235 45 3,5 6 Кальмар командорский 53 11,68 0,73 0 Кальмар тушеный с грибами 84,1 7,43 5,09 2,15 Кальмар маринованный 102 20,2 1,6 1,7 Кальмар терияки 310 35 8 24 Кальмар отварной маринованный 140 27,36 2,13 0 Кальмар гигантский горячего копчения 140 22,5 4,5 2 Кальмар вялено-сушеный 145 30 1 3 Тушеные кальмары 180 13,2 11,5 5,5 Кальмар командорский очищенный 129 28,26 1,76 0 Мини-осьминоги с обжаренными треугольниками теста 250 18 9 22 Кальмар сырой 230 45 3,5 5 Кальмары в сливочном соусе с рисом 380 22 12 45 Копченый кальмар на шпажке 75 14 1,5 1,5 Кальмар фаршированный гриль 152 17,54 8,6 3,61 Кальмар филе горячего копчения 40 4,8 1,04 0,48 Кальмары вареные 92 18 1,4 2 Сушеный кальмар Solo Nina 123 20,57 1,71 5,71 Кальмар тихоокеанский горячего копчения 78 18,4 0,56 0 Кальмар тихоокеанский филе-ломтики горячего копчения 140 24 4,8 0,5 Кальмар (щупальца в рассоле) 83 13,2 2,5 1,6 Сушёно-вяленый кальмар «Тиксы» 301 39,2 4,1 26,6 Кальмары в панировке 480 24 30 26 Вареный кальмар 137 27 2,1 0,5 Сушено-вяленый кальмар 200 42 1,5 4 Кальмары в кляре запеченные 210 14 10 16 Кальмар сушеный Чистое море 92 16 0,4 6 Сушеный кальмар темпура 136 14,8 1,2 16,8 Сушеный кальмар полосками 142 27,78 0,93 5,56 Осьминог горячего копчения 142 25,3 1,5 2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: рыба и морепродукты ← Все категории продуктов и блюд 