Щи: калорийность и БЖУ

В разделе собраны варианты щей с разной основой и добавками.

Таблица пищевой ценности

Пищевая ценность зависит от бульона, основных ингредиентов и рецептуры. Для домашнего варианта выбирайте наиболее подходящий состав.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Щи на свином бульоне с зажаркой28512,519,515,5
Щи постные с капустой1053414
Щи из капусты со свининой603,542,5
Кислые щи со сметаной20014,21110,3
Щи кислые со сметаной292152012,2
Щи из квашеной капусты с курицей300221518
Щи с картофелем1558715
Щи с хлебом30511,512,635
Щи из квашеной капусты с сосисками92,346,64,2
Щи на свинине20310,1513,0511,6
Щи на куртце240121416
Щи домашние с курицей24391518
Щи свежие1606816
Щи с куриной грудкой (готовое блюдо)147125,412
Щавелевые щи с говядиной22516,1711,2514,34
Серые щи с говядиной210141016
Кислые щи с курицей1329,95,6610,37
Кислые щи с курицей13210,375,669,43
Щи постные702,22,49,6
Щи из свежей пекинской капусты42,31,21,16,9
Щи без мяса со сметаной751,556
Щи зелёные с курицей18014812
Щи из капусты с шампиньонами со сметаной993312
Щи кислые с индейкой18014812
Зеленые щи с бутербродом с паштетом300131625
Щи с говяжьей тушенкой240151610
Щи зеленые на курином бульоне21014819
Щи на свиной косточке со сметаной245121813
Суп щи грибной97,41,93,614,3
Щи из квашеной капусты со сметаной16551112
Щи с фасолью36,22,11,43,8
Щи грибные1405616
Щи Валаамские96,52,56,86,2
Щи из свежей капусты с помидором1293810
Щи на куриной грудке11510,23,89,2
Щи на курином бедре со сметаной24013,51610,6
Щи зелёные135887
Щи с перловкой2406444
Щи с рваной говядиной210121016
Красные щи со сметаной2408,51224,6
Щи с пампушками530182166
Щи с хлебом с семечками455171660
Щи без мяса25,10,80,54,4
Кислые щи без мяса1203515
Постные щи из квашеной капусты12553,3318,33
Щи со свиными ребрышками280141812
Щи со ржаным хлебом29011743
Щи из капусты903312
Щи постные из квашеной капусты752310
Щи с уткой89,46,14,17

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд