Щи: калорийность и БЖУ

В разделе собраны варианты щей с разной основой и добавками.

Таблица пищевой ценности

Пищевая ценность зависит от бульона, основных ингредиентов и рецептуры. Для домашнего варианта выбирайте наиболее подходящий состав.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Щи мясные18010816
Щи суточные постные1405,253,521
Щи куриные с индейкой1401269
Щи со свежей капустой со сметаной16551012
Щи с мясом17512814
Щи из квашеной капусты с фермерской курицей255251112
Щи со свежей капустой10045,338
Щи из капусты с курицей11584,510,5
Щи с куриной грудкой36,83,70,34,8
Щи куриные со сметаной1808,81110,9
Зеленые щи с индейкой17513,67,7711,66
Щи из щавеля с индейкой1401278
Щи с мясом на кости1451178
Щи со сметанной35419,8924,3113,26
Суп щи со свининой1604622
Суп щи овощной70239
Простые щи из свежей капусты815,65,33,3
Щи из свежей капусты без мяса1303,36,713,3
Щи с индейкой423,81,43,5
Щи со свежей капустой на курином бульоне18012814
Щи на свиных ребрышках21013,51211,25
Щи с горошком1105414
Щи из свежей капусты на мясном бульоне1005,7157,86
Щи из куриной грудки90746
Суточные щи с говядиной14086,8610,29
Щи из капусты с картофелем1403,5520
Щи летние с курицей275221122
Щи из свежей капусты72,522,186,421,2
Щи с белым хлебом25011929
Щи из свежей капусты на говяжьем бульоне220141215
Щи с квашеной капустой1255710
Щи с картошкой315131533
Щи с говядиной на кости21912,2513,1315,75
Щи зеленые с говядиной1471278
Щи на говядине с майонезом28312,1821,710,18
Кислые щи70338
Щи густые1408613
Щи из свежей капусты на курином бульоне1359416,5
Щи с копчеными ребрами21012148
Щи на курином бульоне с майонезом (20г)45322,1334,714,4
Щи с салом635135912
Щи густые со свининой280181615
Зеленые щи со сметаной2107,51511
Щи на воде1053318
Щи мои30,92,90,63,5
Щи из квашеной капусты с грибами1605621
Щи куриные48,96,81,43,1
Щи зеленые с курицей39527,751830,18
Щи из щавеля с телячьим языком74,65,53,35,7
Зеленые щи с курицей18519711

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд