Таблица пищевой ценности При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Форель радужная (стейк) - люди любят 150 20 8 0 Форель радужная филе кусок - Дары океана 142 19 6 0 Форель - магнолия 227 17,1 17,6 0 Лосось копчёный - raucherlachs 199 19 14 0,5 Лосось с картофелем 1 257 72,5 66,5 86,5 Сёмга подкопченая - русское море 183 18,8 12 0 Форель слабой соли - ваша рыбная компания 142 19,6 6,3 0 Форель ломтика малосольные с пряностями - Озон fresh 130 18,77 4,57 0 Лосось копченый - ledo 182 18,4 12 0,1 Лосось атлантический стейк - лента 205 22 13 0 Форель холодного копчения ломтики - лента 100 22 6 0 Форель горная Осетия филе слабосоленая - Глобус 130 20 6 0 Форель (стейк) - красная рыба 150 20 6 0 Форель кусочки радужная - Юниант 120 19 5 0 Форель холодного копчения - спар 153 17 9 6 Форель радужная подкопченная - ООО Санта Бремор 207 18,7 14,7 0 Форель слабосоленач - санта бремор 180 18 12 0 Лосось копченый - Делукс 195 20,7 12,4 0,4 Семга слабосоленая ломтики - ооо сильвер фиш 209 23 13 0 Лосось атлантический стейк размороженный - Лента 205 22 13 0 Лосось в полушубке - калинамалина 258,3 8,7 18,6 13,6 Лосось дальневосточный соломка премиум - снеки 196 42 7 7 Копченый лосось 117 18,29 4,14 0 Форель - спар 160 21 9 0 Лосось 354 34,68 22,78 0 Лосось малосольный - лента фреш 140 16 5 5 Форель сл сол - премиум клаб 180 18 12 0 Форель слабосоленая 98 9,48 6,35 0 Лосось вареный 438 50,75 25 0 Лосось на злаковом хлебце 101,6 6,88 4,34 8 Филе лосося слабосоленое 139 16 8,8 0 Форель премиум. лососевые палочки сушено-вяленые - южный берег 176 17 8 0 Форель радужная слабосолёная филе ломтики - Сильвер фиш 146 22 6 0 Форель в аэрогриле 150 20 8 0 Форель запечённая 173 25,19 7,37 0 Лосось копченый 198 25 12,6 1,01 Лосось копченый 204 20,1 12,7 2 Лосось малосольный в/у Лента - лента fresh 197 23 14 0,7 Форель в аэрогриле с редькой белой 159 21,6 7 4,1 Форель соль - карельская форель 140 19 7 0 Форель с овощным салатом 386 40,33 21,3 6,07 Лосось с гречкой 377 27,15 17,3 25,09 Форель радужная холодного копчения - плавали знаем 146 23 6 0 Лосось с картофельным пюре 388 23,97 20,23 27,63 Лосось с отварным картофелем 491 42,33 21,21 30,15 Форель хол копч - ВВ 152 20 8 0 Лосось запеченный в фольге 412 40 25 0 Лосось с рисом 497 30,39 17,28 54,24 Форель - магнит 97 19,2 2,1 0 Запеченная форель со сметаной 270 30 16 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: рыба и морепродукты ← Все категории продуктов и блюд 