Лосось, сёмга и форель: калорийность и БЖУ

Различайте свежую, солёную и приготовленную рыбу, а также продукты с маслом и соусами.

Таблица пищевой ценности

При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Форель радужная набор к пиву - MAGELLAN16118,29,80
Сёмга - ВкусВилл20522130
Сёмга филе с/с - Каждый день19022130
Форель слабосоленая - Салон су1532080
Форель слабосоленая - Виктория1502170
Форель холодного копчения - вв12820,851
Форель слабосоленая - Чешуя себе1421960
Форель радужная филе-куски без кожи слабосоленая - океан в подарок20022120
Форель по-мексикански - Spiro12073,514
Форель кусочки натуральная - хозяин балтики2108200
Форель Соломка Вяленая - Глобус28050,78,60
Форель стейк на коже охлажденная - охлажденная пищевая рыбная продукция27712,5250,8
Форель сушенная паутинка - лента фреш22928,620
Форель слабо соленная с пряностями - FishBergen16118,29,80
Лосось слабосоленый - магнит20222,512,50
Семга антлантическая филе-кусок на коже замороженный - ВкусВилл18822,710,80
Семга кусочки натуральная - Пищевик17017100
Форель радужная филе-кусок слабосоленая - Местное известное20022120
Форель радужная малосольная филе-кусок - Океано Мания14315,590
Форель Радужная охложд. - Самбери18820120
Форель. Закуска Элитная - РыбаХит10022160
Форель слабосоленая - рыба красная33218290
Форель соленая - Сильвер фиш1462260
Форель радужная - Magellan1602190
Форель с/с - магнит141,522,15,90
Форель филе х/к - плавали знаем1522080
Форель радужная малосольная ломтики - ВкусВилл128,221,74,60
Лосось атлантический слабосолёный160,815,2510,120
Форель - Глобус17718,611,40
Форель сс - глобус19020120
Лосось в маринаде - vici21920150,4
Форель палочки вял - Ашан25019631
Форель со шпинатом в соусе унаги с рисом - Lao Lee174,78,27,724,3
Форель слабосоленая - рыба дивная27018220
Форель соломка - южный берег1761780
Форель слабосоленая - продэксим23022160
Радужная форель - FRESH1302060
Лосось горячего копчения - Азбука вкуса15321,27,50
Форель малосол. + укроп - Рыбастория193,32011,72
Филе норвежского лосося - finissima1932211,80,1
Форель радужная с летними овощами - Лавка91,57,85,52,7
Форель с/с филе-кусок - Акваделон1422260
ФОРЕЛЬ АТЛАНТИЧ ТЕША МАЛОСОЛ ФАС - ГЛОБУС18820120
Форель малосоленая - fresh1401955
Форель радужная солёная - Del Mare24016,618,90,9
Форель филе сл/с - SPAR19717133
Форель радужная малосоленая - океано мания14315,590
Нарезка филе форели - спар natural21020,37,570,39
Форель сс - красная цена20017,513,90
Форель слабосолёная - fish house11017,264,70

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд