Таблица пищевой ценности При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Форель малосоленая филе-кусок - Океаномания 143 15,5 9 0 Лосось атлантичечкий - лакифиш Спб 200 20 13 0 Форель филе малосольная вес - globus 190 22 11 0 Форель слабосолёная - Своя рыбка 230 22 16 20 Форель малосольные - вкус вилл 177,5 17,5 11,9 0,1 Семга Северная рыба - ИП Кучинский 179 18 12,9 0 Форель слабосоленая - Дары океана 142 19 6 0 Форель слабосоленая ломтики - Лента 130 19 6 0 Форель малосольная ломтики - вкусвилл 152 20 8 3,5 Форель - меридиан 200 17,5 13,9 0 Форель ломтики - рыбное дело 202 20 13 0,17 Форель кости холодного копчения - делси 150 22 6 0 Форель радужная малосольные ломтики - ООО "Море Мира" 177,5 17,5 11,9 0,1 Форель стейк - Del mare 140 21 6 0 Форель - океано мания 143 15,5 9 0 Форель - сильнее фиш 146 22 6 0 Запеченый лосось - GGN 204 22,2 12,8 0,9 Форель радужная слабосоленая - Океан 143 15,5 9 0 Форель радужная слабосолёная - Silver fish 146 22 6 0 Филе лосося Пикантное - Добрянка 168,4 20,44 8,7 2,3 Форель слабосоленая - спар 170 19 8,6 3,9 Форель радужная - goodfish 200 22 12 0 Семга слабосоленая - русское море 201 17,8 14,4 0 Форель - Ozon Fresh 113 19,3 4 0 Форель домашнего приготовления 141 20,5 6,34 0 Лосось с овощами в томатном соусе - Владкон 132 10 3,5 15 Форель радужная кусок «стейковый» - самокат 121 19 5 0 Сёмга консервированная - консервы 170 17 10 0 Форель радужная (паутинка) - Люди любят 174 21 10 0 Форель радужная малосольная филе кусок - Вкусвилл 128,2 20,8 5 0 Форель в горчичном соусе - Балтийский берег 230 14 18 3,5 Семга слобосоленая ломтики - вкусвилл 152 20 8 3,5 Форель Местное известное 300 г 200 22 12 0 Форель горячего копчения 104 11,07 6,08 0 Форель х/к - Красное золото 210 19 15 0 Форель радужная малосоленая - вкусвилл 128,2 20,8 5 0 Сёмга с/с 185,4 20,46 11,23 0,59 Форель радужная слабосолёная филе-ломтикт - Nord Fiord 152 20 8 0 Форель с/с - свежий улов 160 21 9 0 Форель на пару с овощами - Select 90,9 11,3 3,39 3,57 Форель радужная слабосолёная в масле - балтийских берег 390 12 38 0 Сёмга слабосолёная - Адаран 236 21,4 16,7 0 Форель радужная - дивный берег Магнит 152 20 8 0 Форель - озон фреш 135 19 6,5 0 Форель стейк - Перекрёсток 210 20,5 14,3 0 Форель слабосоленая - Кетус 143 15,5 9 0 Форель стейк бабочка Х/К - Рыбомиров 138 22 5,5 0,2 Лосось васаби - Sushi 193 7,78 5,1 27,92 Форель слабосолёная - абсолют 141 19,9 6,18 0 Филе форели на пару с овощами - Вкусвилл 77,9 8 3,1 4,5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: рыба и морепродукты ← Все категории продуктов и блюд 