Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из овощей с йогуртом и песто27210,2817,8924,27
Салат из крабовых палочек с курицей1398,43,2519,08
Салат из квашеной капусты и огурцов552,622,317,23
Салат из овощей, семечек и кинзы82,63,325,257,71
Салат из печени трески с яйцом и луком2805,3428,71,04
Салат с огурцом, помидорами и сыром Фета935,26,912,39
Салат месклам с помидорами черри332,380,46,8
Салат из моркови по-корейски с огурцом и яйцом1685,1312,417,81
Овощной салат с кинзой472,830,6110,34
Салат с копчеными перепелиными яйцами, горошком и огурцом20115,018,516,89
Салат из овощей и фасоли41224,921,7676,39
Салат фриллис40,360,040,68
Салат из молодой капусты с огурцом и греческим йогуртом119152,6413,32
Салат фунчоза с овощами - ооо моймаркет1000,3616,015,53
Салат из крабового мяса253,727,898,7711,86
Яичный салат с помидорами и авокадо44527,3832,611,52
Салат с тушеным картофелем и свининой53325,2427,6351,16
Салат из яиц, фасоли, соленых огурцов, куриной грудки и сметаны58253,130,219,3
Салат из томатов, огурцов, сыра и вареных яиц21516,7814,295,79
Салат эдельвейс - Сити Гурмэ1224,58,46,4
Салат спаржа с морковкой по-корейски1142,457,738,93
Фруктовый салат со сметаной2093,2834,75
Салат с сыром, яйцами, помидорами и сухариками523,635,7930,6328,32
Московский салат с хлебом4451625,539
Салат с брынзой25910,9921,112,05
Салат из пекинки♍32,71,253,422,22
Салат Нисуаз18112,1510,6510,13
Салат с рукколой, болгарским перцем, помидорами черри и греческим йогуртом1148,654,3214,62
Салат с колбасой и овощами30414,0824,289,41
Салат из помидоров, огурцов и перца592,560,6113,55
Макаронный салат с колбасой и укропом50019,3519,0761,37
Салат-боул кето с креветками и яйцом37126,8229,55,5
Салат из яйца, помидоров и сыра19315,5212,62,72
Салат с фасолью и яйцом2059,6712,5213,35
Салат из огурцов, помидоров и перца482,010,4910,91
Салат из авокадо и киноа387,97,4626,8134,03
Витаминный салат Самокат1501,359,1515,45
Салат из авокадо с лососем567,534,1243,7611,38
Салат морская капуста янтарное1221107
Салат с красной рыбой, яйцом и овощами16114,679,921,96
Салат из рыбы "Мимоза" Рыбный день272,47,424,84,6
Итальянский салат из Капрезе221,080,244,68
Салат фаворит - м кухня2207,5179
Салат из томатов22219,712,99,45
Салат из помидоров, лука, кинзы, творога и песто258,623,8615,0814,37
Салат из свеклы с майонезом, сыром и яйцом62021,553,4517,8
Салат Азия - командор50135
Салат с колбасой, кукурузой и майонезом1 29266,57104,3327,39
Салат из капусты со свежим огурцом231,470,15,03
Салат с колбасой, морковью, горошком, кукурузой и фасолью30415,2818,1219,66

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд