Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из капусты, моркови, огурцов и болгарского перца692,570,3416,1
Салат Мимоза с копякным лососем - волков235,912,319,23,1
Салат из свежих огурцов с помидорами и майонезом44,51,80,858
Салат Финский - Лента2572,412,88,2
Салат из кукурузы, моркови и капусты1456,131,2532,54
Салат из свежих овощей с семечками1314,517,7913,62
Салат из маргеланской редьки1441,9614,224,04
Крабовый салат с рисом, солеными огурцами и яйцом29318,715,118,6
Салат с авокадо, помидорами, перепелиными яйцами, сыром и малосольной рыбой26819,3518,288,27
Салат Куриный Барбекю ВкусВилл31516,222,511,25
Салат куриный Барбекю Вкуссвил12410,53,712,2
Салат из кальмаров с сыром и помидорами47128,736,87,6
Салат из пекинской капусты, индейки и сыра9610,015,441,43
Салат из томатов и перца853,660,917,8
Салат сырный с чесноком3007283
Греческий салат с фетой и редиской68,95,073,884,08
Салат закусочный с базиликовой заправкой - Спар117,45,53,62,7
Салат с киноа и овощами16472,2329,96
Салат из огурцов, помидоров, капусты и лука663,220,5614,41
Салат из кальмаров с яйцом и майонезом38728,2527,924,34
Салат из овощей и авокадо2123,7416,0418,72
Салат из свеклы с фетой22810,4213,6318,59
Салат с куриной грудкой, руколой, яйцом и яблоком15116,566,295,39
Морковный салат с баклажанами60,91,710,3314,15
Морковный салат с баклажанами480,573,135,07
Салат из томатов, огурцов и зелени и фета321,540,36,83
Салат из овощей и креветок508,920,612,87
Салат из курицы с сельдереем - ашан231,78,420,72,8
Салат с печенью2105185,5
Салат из сайры64367,3538,154,85
Салат с тунцом в лаваше32929,824,0641,62
Салат из томатов, красного лука и баклажана1034,550,9322,98
Салат из яиц, огурца и зеленого лука866,795,672,38
Салат из месклама с помидорами черри332,40,46,8
Салат с капустой, огурцом и редисом1603,6611,5414,78
Крабовый салат с майонезом4832036,218,4
Салат из капусты, кукурузы, огурцов, болгарского перца и лука933,10,7520,79
Салат из айсберга с горошком и огурцом272,411,811,8132,7
Салат Белая Дача Микс70,510,051,35
Салат с куриной грудкой, красным луком, огурцами и греческим йогуртом17528,863,197,2
Овощной салат с томатами, огурцами и мясом36464,137,4310,51
Салат с курицей, рукколой, помидорами черри и бальзамическим соусом20132,743,957,44
Салат столичный - пятёрочка1609116,5
Салат из свежих овощей с сыром1136,876,638,79
Салат из помидоров, огурцов, красного лука, красного перца и моцареллы493,013,251,66
Салат из овощей с майонезом226,42,6319,9311,18
Салат из куриного бедра с огурцами, помидорами, перцем и соевым соусом109,315,133,015,68
Салат с редисом и огурцом76,75,484,194,29
Капустный салат BeFit1774,3115,19,01
Салат из огурцов, редиса и зелёного лука472,190,3110,4

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд