Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из редиса со сметаной57,31,234,563,12
Салат с майонезом1302,511,34,8
Зелёный салат с цитрусовым соусом - пятёрочка кафе16111155
Салат из тунца с Фетакса139,810,379,942,21
Итальянский салат Капрезе с помидорами, моцареллой и соусом песто1 10753,390,616,3
Салат из огурцов, помидоров, красного перца и оливкового масла251,73,5920,6816,4
Салат весенний букет - Виктория1503103,5
Салат из овощей и сыра2339,218,311,99
Салат из авокадо, моцареллы и овощей34314,8726,3916,17
Зелёный салат - Creative Kitchen1024,483,1
Салат из морковки с майонезом2411,522,39,2
Греческий салат с оливковым маслом1402,0113,693,94
Салат из помидоров, огурцов и сельдерея492,260,4810,52
Салат из овощей и моцареллы1347,616,6613,55
Салат овощной182,36,8315,014,1
Зеленый салат со сметанно-чесночной заправкой672,933,347,54
Салат с тунцом, кукурузой, яйцом и огурцами29432,1917,5
Салат с зеленью и сыром Фета1609,3210,947,27
Салат из феты1568,3511,266,23
Салат из овощей, зелени и лука513,50,639,54
Салат из помидоров и редиса351,90,37,4
Салат из мк витаминный светофор - северная земля28461040
Греческий салат с майонезом4648,8744,819,11
Салат с кальмарами СЕВ97,56,843,997,42
Салат с ветчиной, кукурузой, картофелем и макаронами2869,1515,4528,1
Салат из огурцов, помидоров, зеленого лука, греческого йогурта и вареного яйца1068,675,674,87
Салат из авокадо с огурцом, помидорами и оливковым маслом281,43,5724,9716,05
Салат из руколы, помидоров, сыра, авокадо и бальзамического соуса2173,718,3113,63
Макаронный салат с крабовыми палочками231,450,234,2
Салат фаворит - foodtogo231,210,8202
Салат из овощей и ветчины1657,711,917,05
Салат из квашеной капусты со свеклой32,11,710,176,48
Овощной салат с семечками1417,857,7114,32
Салат из капусты, горошка и яиц13910,275,8311,07
Салат Мимоза - вкусвилл1727,912,86,3
Салат со слабосоленой семгой - Вкусные штучки1848,5161
Салат из томатов, огурцов, болгарского перца и оливкового масла1312,0610,399,1
Салат "Лионский" - Макси1549,910,74,4
Салат с огурцами и сметаной622,323,156,43
Салат со шпинатом, помидорами и семечками1404,775,0221,62
Салат с говядиной и овощами43728,531,1710
Салат с курицей, огурцами, редисом, яйцом, луком и греческим йогуртом23432,698,145,56
Салат из огурцов, помидоров, капусты и майонеза361,960,298,15
Греческий салат с яйцом24013,6617,648,01
Салат с зерновым творогом, рукколой, помидорами черри, луком и соусом песто22216,113,229,79
Салат с лососем слабой соли53310,8652,057,88
Салат из фасоли, огурцов, помидоров, перца и пекинской капусты112,27,270,6621,24
Салат Сельдь под шубой - Вкус Вилл171,211,412,43,5
Салат из черемши76,85,860,8111,53
Салат из белокочанной капусты и огурцов371,720,188,23

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд