Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из сырых овощей салат по азиатски - самокат122288
Салат из свежих овощей с майонезом на перепелиных яйцах1843,4715,3810,71
Салат огурцы+руккола+тунец+яйца76,57,423,732,21
Салат из пекинской капусты, огурцов, перца и кукурузы1254,751,126,3
Салат из шпината с моцареллой и томатами45227,8732,7817,53
Салат 12 месяцев - Виктория2408231
Салат морская капуста с кальмаром178,625,722,2215,41
Салат с ветчиной, ананасом и кукурузой40518,326,0224,4
Салат из капусты свежей с морковью и маслом растительным1312,2110,139
Капустный салат со сметаной1543,611,3510,85
Салат с горошком, кукурузой, яйцом, курицей, соленым огурцом и майонезом15412,027,299,74
Салат со шпинатом, креветками и сушеными томатами23027,356,2521,87
Салат из помидоров, огурцов и греческого йогурта829,611,1410,25
Салат с дайконом - ВВ156110,57,6
Овощной салат с пекинской капустой, огурцами, болгарским перцем, красным луком и рукколой754,360,716,4
Салат из редиса, огурца, помидора и лука230,940,144,87
Салат со шпинатом, помидорами и вареными яйцами20517,0713,244,86
Салат из яйца и овощей4092026,925,5
Салат с говядиной и фасолью и грецкими орехами56040,828,636
Салат из отварной свёклы с майонезом2161,3620,478,2
САЛАТ ПИНО НУАР21911,6516,695,34
Салат из овощей и семян843,445,268,29
Салат из томатов и красного лука562,330,4512,5
Салат с мясом, сладким перцем, фасолью, грецкими орехами и растительным маслом18312,411,718,08
Салат из свежих овощей с сыром и майонезом3129,5826,4211,88
Салат из томатов, огурцов и майонеза1491,7913,286,5
Салат из шпината, томатов, огурцов и болгарского перца593,130,5812,7
Салат с курицей в панировке419,934,1524,3117,62
Салат из огурца, перца, укропа и льняного масла661,124,935,73
Салат из айсберга со свежими огурцами, яйцами, красным луком, солеными огурцами и майонезом41115,2632,913,37
Салат из помидоров с сыром Фета28215,0921,487,98
Морковный салат с огурцом, сыром и майонезом60814,7452,9519,15
Салат Спрут - Окей1804149,5
Салат слоёный с курицей и грибами49915,1241,8614,26
Салат с креветками, кедровыми орехами, авокадо, огурцом и соусом песто396,726,9427,7511,55
Зеленый салат442,22,694,07
Салат из капусты с морковью и горошком982,785,2311,05
Салат из морской капусты с горбушей - Пингвин1444125
Большой зелёный салат2344,415,418,37
Салатик фруктовый67,90,580,2217,51
Салатик фруктовый67,90,580,2217,51
Салат из огурцов, помидоров, лука, укропа и петрушки251,230,285,38
Салат из тунца с творожным сыром и перепелиными яйцами29028,2518,053,5
Салат Деревенский1 0124,7100,328,6
Салат "Сельдь под шубой" - Перекрёсток2044,8185,7
Морковный салат с капустой и свеклой231,130,145,26
Салат с фасолью.126,810,375,429,48
Картофельный салат-ассорти с яйцами1475,528,1812,78
Салат Глория - глобус1903,215,88,7
Салат с моцареллой и овощами33313,5326,114,02

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд