Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат с жареными баклажанами, фетой и помидорами черри2356,8819,789,71
Салат с ветчиной и овощами2797,3425,117,35
Салат Греческий - Хлебник11529,84,4
Салат из фруктов - спар37,800,28,1
Салат с творогом, сыром, яйцом и зеленью36635,424,63,8
Зеленый салат с авокадо и киви2586,316,9923,44
Салат с чечевицей, сыром, помидорами и копченым куриным филе42942,515,631
Салат из свежего огурца, помидора, чеснока и растительного масла2455,2715,9825,4
Салат из красной фасоли с отварной говядиной, овощами и грецкими орехами40338,615,9630,25
Салат с пекинской капустой, курицей и сухариками42037,3521,420,5
Салат с консервированной рыбой и помидором84049,7149,2250,78
Салат с тунцом, кукурузой и яйцом18523,554,0212,83
Салат с ветчиной, огурцом и яйцом16011,8210,753,28
Салат из тунца АВ183,79,914,14,3
Салат из рукколы, огурцов и томатов311,780,356,54
Салат "Огородник"86,82,426,295,88
Салат из огурцов, помидоров и лука451,90,3410,32
"Витаминный салат" Капуста белокачанная - Океан (Брянский рыбоперерабатывающий комбинат)80256
Салат из брокколи39126,7924,2716,88
Салат с креветками, авокадо и кедровыми орехами37421,8628,9512,36
Салат из креветок с сыром43138,5421,4820,1
Салат из огурцов с укропом и петрушкой45,82,620,379,46
Салат из капусты с огурцом361,630,217,6
Салат из морской капусты - вкусвилл140,403,1
Салат из курицы гриль по-корейски - Перекресток2286198,5
Салат морковь по корейски - ИП Ким ВА1261,66,515,3
Салат Сельдь под шубой - FOODTOGO972511
Салат из огурцов с зеленым луком и сметаной843,15,27,7
Греческий салат с фетой1445,1810,717,52
Морковный салат с огурцом и капустой155,43,510,2914,4
Салат с овощами1093,346,3510,28
Салат с куриной грудкой и овощами933125,8627,9634,92
Салат с ветчиной, кукурузой и яйцом406,521,0732,328,62
Салат из капусты с горошком и огурцом891,956,115,25
Каспий салат - Красный Яр1834166
Салат из свеклы и нута1476,831,5328,9
Салат из яйца, помидоров и огурцов99,47,375,55,53
Салат из огурцов, редиса и шпината191,290,153,58
Салат зеленый - Гридневъ67,14,43,35,1
Салат Филадельфия - студия вкуса2126,410,822,3
Салат с колбасой, морковью и плавленым сыром720,917,2464,9520,09
Салат из морской капусты с тунцом в собственном соку838,884,151,95
Салат из крабовых палочек с греческим йогуртом1139,31,3814,5
Салат из спаржи с овощами - олента1007,51110
Салат из кальмаров с овощами12212,184,349,02
Салат из яйца с зеленью и майонезом47615,344,66,4
Салат с куриной грудкой и фасолью1 964288,0163,6946,89
Салат из сырых овощей - палыч1441,412,66,3
Салат из шпината, перца, огурца и помидора907,752,959,7
Салат с курицей, красным перцем, кедровыми орехами и гренками и яблоком53240,3331,2422,59

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд