Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из морской капусты с морковью210,870,033,74
Салат с рисом1714,490,6936,83
Салат из консервированного горошка, консервированной кукурузы, колбасы, маринованного огурца, яйца и майонеза24614,3214,3215,85
Салат Лесная Полянка - Волков174,38,614,23,1
Салат с яблоком, грушей, фетой и шпинатом2546,3817,5421,15
Греческий салать305,78,9226,5110,87
Салат с тунцом и зерненым творогом92,310,173,895,08
Свекольный салат с грецким орехом - Creative kitchen92,91,85,39,5
Салат из капусты (Коул-слоу)921,476,178,87
Салат из фунчозы - Самбери2731,25,455,1
Овощной салат с авокадо2274,5519,7813,75
Салат из пекинской капусты с курицей и огурцом10316,52,14,35
Куриный салат с черносливом и орехами47143,8422,0225,5
Салат с тунцом, яйцом и оливковым маслом32731,821,30,6
Овощной салат с красным перцем, редисом и маринованными огурцами35,61,920,36,77
Салат из огурцов, помидоров, перца и квашеной капусты190,860,154,12
Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами231,640,274,66
Салат с тунцом, яйцами и кукурузой46835,33111,2
Салат из морской капусты "витаминный" - 365 дней65154
Салат Райдес с огурцом, помидором и редисом402,20,57,4
Греческий салат с семенами853,974,88,34
Салат из курицы и овощей646,792,253,12
Овощной салат с майонезом3911,740,917,07
Салат из огурцов, помидоров и редиса411,920,369,12
Салат из рукколы, помидоров и огурцов382,020,517,91
Салат с огурцами, помидорами, яйцом и зеленью997,695,474,38
Салат с пекинской капустой1485,3211,496,72
Салат из рукколы и сладкого перца412,550,917,15
Греческий салат с форелью и моцареллой41339,0425,857,62
Салат с творогом и йогуртом76,56,831,769,47
Крабовый салат "Все дома"2584,0521,1512
Салат с тунцом и руколой46658,2519,215,7
Салат из груздей - спар100191
Салат помидоры с песто113,66,788,045,43
Салат из огурцов, помидоров, творога, груши и сметаны285,318,577,4739,88
Салат из капусты свежей с морковью и зелёным луком361,980,267,04
Салат венигрет - глобус1291,88,810,7
Салат с лососем, рукколой, моцареллой и огурцами36631,2425,12,6
Салат из капусты и свеклы481,950,2110,37
Морковный салат с яйцом1624,911,4410,38
Салат с куриной грудкой310,514,8719,316,72
Салат из яиц, зеленого лука, зеленого чеснока и майонеза713,385,532,41
Салат с креветками, авокадо, яйцами и овощами567,950,1433,9618,82
Салат из курицы и картофеля406,725,8525,2121,05
Салат с курицей и опятами - глобус1565,712,25,8
Салат Деревенский с печенью - ООО Лента226819,25
Салат из свежих овощей с майонезом1051,977,787,56
Салат из капусты и помидоров562,740,4312,39
Салат с куриной грудкой гриль339,354,817,5212,7
Салат с креветками и овощами11416,83,384,59

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд