Кефир: калорийность и БЖУ

Сравнивайте кефир по жирности и конкретной марке; вкусовые добавки учитывайте отдельно.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Кефир 2.5% - Рыбинский МЗ512,53,24
Кефир 3.2% - Летний Луг5733,24
Кефир 1% - Летний Луг37314
Кефир 2.5% - Белая Долина5132,54,2
Кефир 2.5% - Тольяттимолоко5132,54
Кефир 2.5% - Продукты из Елани5132,54
Кефир 2.5% - Нытвенский МЗ5032,54
Кефир 2.5% - Агропром502,82,54
Кефир 3.2% - Рыбинский МЗ5733,24
Кефир 1% - Суздальский МЗ37314
Кефир 1% - Вологодский МК37314
Кефир 1% - Искренне Ваш37314
Кефир 1% - Бежин Луг40314,7
Кефир 3.2% - Бежин Луг6033,24,7
Кефир 3.2% - Эконива5533,24
Кефир 2.5% - Первый Вкус502,82,54
Кефир 2.5% - Гармония Дня5132,54
Кефир обезжиренный 0.5% - Гармония Дня3330,54
Кефир 3.2% - Село Зеленое5733,24
Кефир 2.5% - Здравушка503,12,54
Кефир 2.5% - Кунгурский МК5132,54
Кефир 2.5% - Летний Луг5032,54
Кефир 2.5% - Вкусняев5032,54
Кефир обезжиренный 0.5% - Вожгалы28304
Кефир 2.5% - Вожгалы5132,54
Кефир 3.2% - Першинское5733,24
Кефир 2.5% - Молочные Правила512,82,54
Кефир 2.5% - Нижняя Тавда5132,54
Кефир 2.5% - Варвара Краса5132,54
Кефир 2.5% - Магнит5032,53,9
Кефир 2.5% - Из Села Удоево5132,54
Кефир 2.5% - Богородское Село5132,54
Кефир 1% - Молочная Благодать37313,9
Кефир 2.5% - Никольское Здоровье5132,54
Кефир 1% - Наша Корова37314
Кефир 2.5% - Северная Долина5132,54
Кефир 3.2% - Авида5533,23,6
Кефир 2.5% - Молочная Сказка5032,53,9
Кефир 1% - Молочная Сказка37314
Кефир Традиционный 2.5% - Талицкий МЗ5132,54
Кефир 1% - Пестравка37314
Кефир 1% - Будьте Здоровы35314
Кефир термостатный 2.5% - Талицкий МЗ532,92,54,7
Кефир 2.5% - Елховская марка5032,54
Кефир 3.5% - Уктусский МЗ6433,54
Кефир 1% - Ирбитский35314
Кефир 2.5% - Полевской Фермер552,82,54
Кефир 3.2% - Здорово!5533,24
Кефир Полевской 2.5% - Молочный Кит51334
Кефир Полянка 1% - Молочный Кит35314

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд