Лаваш и лепёшки: калорийность и БЖУ

Различайте лепёшки без начинки и блюда на их основе; размер изделия не заменяет его вес.

Таблица пищевой ценности

Рецептура, начинка и масса изделия влияют на результат расчёта. Сравнивайте подходящие варианты по карточкам.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Тонкий лаваш с творогом и вареньем18694,127,7
Лаваш с сыром, перцем и домашней колбасой на гриле24391224
Лаваш с сыром, болгарским перцем и языком480222445
Лавашики пшеничные (одна порция)9630,419,6
Лаваш с куриным фаршем,сыром и грибами188,414,98,613,1
Лепешка с яйцом и творогом21611,2629,3
Лаваш с курицей, помидором и огурцом31528635
Лаваш с мясом24011928
Лаваш армянский тонкий521,740,2210,47
Лаваш с творожным сыром и ветчиной615242866
Кабачковая пита136,16,66,113,7
Жареный лаваш с колбасой и сыром2608,81424
Лаваш с сыром (конвертики)520222454
Лаваш Аютинский хлеб ремесленный из цельнозерновой муки46618,53,689,8
Лаваш с тунцом и свежим огурцом15316,91,616,5
Мясная лепешка420182530
Пита с ветчиной, сыром и овощами360141542
Гурьевский лаваш2156,480,7246,17
Лепешка с соусом барбекю12031,524
Лаваш на гриле184,214,49,111,2
Лепёшка с сыром, яйцом и помидором485222052
Кусочек кукурузного лаваша401,20,57,5
Мексиканская лепёшка со вкусом сыра2908748
Творожный лаваш с ягодами и медом7203212120
Лепешка с томатом2808746
Лепешки Mission Гриль1955,43,833,3
Лаваш с яйцом и куриным фаршем41522,521,534,5
Лаваш с творогом и огурцом24118,82,534,5
Лепешка из творога с рукколой, творожным сыром, овощами и запеченной грудкой55449,925,829,6
Лаваш с яйцом, курицей и кетчупом53949,221,432,2
Лепешка с творожным сыром982,536,187,3
Лаваш с курино-свиным фаршем920524868
Лаваш с курино-свиным фаршем2951512,526
Кабачковая лепешка176,68,89,613,7
Лаваш Mission оригинальный2617,26,342,3
Лепешка из рисовой муки с творогом, сыром и укропом17212,386,7516,31
Лепешка с обезжиренным творогом, помидорами черри и зеленью20816,1329,3
Тонкий лаваш с овощами и плавленым сыром1926,93,832,5
Лепёшка с сахаром2104,5635
Лаваш с зеленым луком1133,40,422,7
Лаваш с творогом, малиной и яйцом26217,567,3229,63
Лепёшка из чечевицы25012833
Лаваш для шаурмы672183,6144
Лаваш с яйцом, творогом, сыром и помидорами43132,221,726
Лепешка сырная Roti2644,8812,4833,04
Лепешка с яйцом, ветчиной и огурцом31514,51530
Лаваш с помидором, сыром и майонезом46411,225,646,4
Лепешка пури2246,81,244,8
Лаваш с куриным филе и сыром34925,212,9632,4
Лепешка с авокадо, огурцом, сыром и помидором3028,914,235,9

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд