Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сыр полутвердый Брест-Литовск Легкий 56 6,24 3,64 0 Мягкий безлактозный сыр 100 7,2 7,6 0,8 Сыр Гауда Голд 62 4,8 4,8 0 Голландский сыр 173 11,76 13,72 0 Сыр плавленый Карат с грибами 250 7 23 3,5 Сыр полутвердый Светаево 67 5 5 0 Сыр легкий Тысяча Озёр (2 порции) 130 14 6 0 Сыр Гауда (33 грамма) 113 7,6 9,3 0 Сыр творожный Экомилк 96 2,48 8,8 1,2 Твердый сыр Emandhof 800 56 62 0 Сыр Эмандхоф Хард Экстра 871 78,5 61,9 0 Сыр творожный SVEŽA с зеленью 375 10,5 33 7,5 Сыр Моцарелла Пицца 300 26,3 21,3 0 Сыр GENIFIT 116 15,5 6 0 Сыр пармезан Laime Protein 80 7,6 5,4 0 Плавленый шоколадный сыр Крымский Луг 250 8 15 21 Сыр Радость вкуса 164,5 12,22 12,69 0 Сыр пармезан Dolce Granto 390 35 28 0 Творожный сыр Спретто 240 7 22 3 Сыр маскарпоне 444 5 47 3 Сыр X-TRA FIT Foodland 45 5,5 2 0,5 Сыр Брест-Литовск финский 55 4 4,2 0 Сыр легкий нарезка 62 5,94 3,96 0,22 Сыр творожный Экомилк сливочный 86 2,4 8 1,2 Сыр с грушей 236 14,5 16,05 6,8 Сыр Пармезан Эмандхоф 139 12,54 9,88 0 Творожный сыр ВкусВилл 322 9,8 28 7 Мягкий сливочный сыр Natura 360 10,5 33 6 Сыр с голубой плесенью Premiere of Taste 106 6,3 8,7 0 Сыр чечил с чесноком и перцем 310 26 20 2 Сыр Светаево лёгкий 62 6,7 3,8 0 Брынза в лаваше с маслом 485 22 28 35 Копченый сыр-косичка 630 54 44 2 Сыр Виола 28 1,1 2,5 0,4 Сыр Витязь 35 2,5 2,7 0,1 Сыр Косичка 112 8 8,8 0 Сыр Пармезан Gran Re 118 10,4 8 0 Сыр творожный классический Sveža 24 0,7 2,2 0,3 Сыр мягкий «Ле Пайе» 140 9 11,5 0 Сыр с черным перцем 250 17,5 20 1,5 Сыр Фермерский 616 44,55 48,6 0 Сыр легкий Ашан 209 30 9 0 Сыр творожный Кремчиз 190 4,5 19 3 Сыр творожный воздушный Sveza 24 0,65 2,2 0,4 Сыр Пармезан молодой Эмандхоф 110 9,9 7,8 0 Протеиновый сыр LET'S GO Cheese Pro 47 8,06 1,3 0 Сыр плавленный НПО1 102,5 16 3,5 1,8 Протеиновый сыр Genifit 86 10,08 3,6 3,24 Сыр Голландский тёртый 664 52,6 50,4 0 Сыр моцарелла мини 113 8,25 8,25 0,75
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 