Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сыр Горгонзола 17 1,1 1,35 0 Моцарелла в соусе песто 105 7 8 1 Сыр фасованный 81 10,85 4,2 0 Сыр Львиное сердце 122,5 8,75 9,45 0 Адыгейский сыр с овощами 216 15,8 13,2 6 Сыр Брест-Литовск топлёное молоко 158 12,5 12 0 Сыр гиеческий 264 14,2 21,3 4,1 Сыр Моцарелла (100 г) 238 16 18 3 Сыр Хохланд сливочный 85 3 7,5 1,5 Сыр голландский тертый 179 13,86 13,75 0 Сыр протеиновый Ольденбургер 79 7 5,5 0,5 Сыр полутвердый голландский 84 6 6,48 0 Плавленый сыр Viola с салями 377 11,7 33,8 6,5 Сыр ЭкоНива Колыбельский 94,1 7,55 6,99 0 Сыр легкий 30% 108 12 6 0,8 Сыр голландский с чесноком и майонезом 145 7,5 12,2 0,8 Сыр копчёный чеддер 164 10 13 0,5 Сыр полутвердый "Лёгкий" 110 10,08 6,76 1 Сыр Тильзитер LandkaaS 350 26 26 0 Сыр Тысяча Озёр легкий 114 12,25 6,56 0,88 Сыр маскарпоне Unagrande 49 1,36 4,58 0,66 Сыр творожный SVEŽA легкий 85 4,5 6,5 2 Сыр полутвердый ВкусВилл Легкий 549,8 58,4 33,8 3 Плавленый сыр Hochland с индейкой 106 4,95 8,1 3,15 Сыр твердый Чеддер Палермо 98 8,3 7,2 0 Жареный сыр с клюквенным соусом и кедровыми орехами 560 20 40 31 Жареный сыр с брусничным соусом и орехами 550 20 36 35 Сыр Чечил 142 9,75 11,4 0 Плавленый сыр Viola Камамбер 405 13,5 36 7,5 Сыр рикотта 21 1,35 1,35 0,45 Сыр пармезан Laine 115 10 8 0,5 Сыр фитнес 81 8,4 5,1 0 Сыр Чечил с овощным салатом 419 24,8 29,8 7,7 Сыр твёрдый сливочный 150 10,4 11,6 0,4 Сыр доблесть 70 5 5,5 0 Плавленый сыр Hochland Сливочный 50 1,5 4,5 0,8 Сыр GENIfit Protein 53,3 7,13 2,76 0 Творожный сыр Hochland Сливочный 508 13,2 46,2 6,6 Сыр сулугуни в виде прядей 133 9,2 10,12 1,15 Сыр адыгейский, 20 гр 48 3,8 3,2 0,4 Сыр 36% жирности 152 9,6 12 0,4 Творожный сыр с помидорами черри 192 6,9 16,1 4,7 Творожный сыр лёгкий 50 3,6 3 2,1 Сыр из сырной булочки 75 5 6 0,2 Сыр копченый со вкусом лосося 320 22 25 1 Обезжиренный домашний сыр Alma 128 26,6 0,2 5,2 Сыр El Pastor с малиновой начинкой 151 4,6 11,16 6,12 Сыр Фета 115 7,4 9,2 0,5 Моцарелла для пиццы 180 13 13 1 Сыр гауда с беконом 298 20 23,5 1,3
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 