Войти

Калорийность жвачка, без сахара, 268 ккал. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта жвачка, без сахара, 268 ккал. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта жвачка, без сахара, 268 ккал. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

0.4

грамм

Углеводы

92.4

грамм

Калории

268

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен жвачка, без сахара, 268 ккал?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Жвачка, без сахара, 268 ккал можно выделить: Кальций, Ca - 2% и Селен, Se - 0.9%

Также продукт Жвачка, без сахара, 268 ккал содержит много клетчатки

Чем вреден продукт жвачка, без сахара, 268 ккал?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте жвачка, без сахара, 268 ккал можно выделить:

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Жвачка, без сахара, 268 ккал несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Жвачка, без сахара, 268 ккал".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	268 кКал	1684 кКал	15.9%
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%
Углеводы	92.4 г	219 г	42.2%
Пищевые волокна	2.4 г	20 г	12%
Вода	3.5 г	2273 г	0.2%
Зола	1.3 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Кальций, Ca	20 мг	1000 мг	2%
Натрий, Na	7 мг	1300 мг	0.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.058 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.041 г	~
18:0 Стеариновая	0.015 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.093 г	min 16.8 г	0.6%
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.091 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.001 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.232 г	от 11.2 до 20.6 г	2.1%
18:2 Линолевая	0.204 г	~
18:3 Линоленовая	0.027 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.027 г	от 0.9 до 3.7 г	3%
Омега-6 жирные кислоты	0.204 г	от 4.7 до 16.8 г	4.3%