Войти

Калорийность желе из сиропа плодового или ягодного. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта желе из сиропа плодового или ягодного. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта желе из сиропа плодового или ягодного. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

2.6

грамм

Жиры

0.01

грамм

Углеводы

0.02

грамм

Калории

10.5

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен желе из сиропа плодового или ягодного?

Продукт Желе из сиропа плодового или ягодного богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 2.2%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Желе из сиропа плодового или ягодного можно выделить: Фосфор, P - 1.1%, Кальций, Ca - 0.9% и Железо, Fe - 0.3%

Также продукт Желе из сиропа плодового или ягодного содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт желе из сиропа плодового или ягодного?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте желе из сиропа плодового или ягодного можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Желе из сиропа плодового или ягодного идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Желе из сиропа плодового или ягодного".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	10.5 кКал	1684 кКал	0.6%
Белки	2.6 г	76 г	3.4%
Жиры	0.01 г	56 г
Углеводы	0.02 г	219 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	0.05 г	20 г	0.3%
Вода	87.3 г	2273 г	3.8%
Зола	0.04 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин РР, НЭ	0.4316 мг	20 мг	2.2%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	2.4 мг	2500 мг	0.1%
Кальций, Ca	8.9 мг	1000 мг	0.9%
Магний, Mg	0.06 мг	400 мг
Натрий, Na	20.8 мг	1300 мг	1.6%
Фосфор, P	8.9 мг	800 мг	1.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.06 мг	18 мг	0.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.02 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.02 г	~