Калорийность уксус бальзамический. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта уксус бальзамический. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта уксус бальзамический. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.49
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
17.03
грамм
Калории
88
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен уксус бальзамический?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Уксус бальзамический можно выделить: Марганец, Mn - 6.6%, Калий, K - 4.5% и Железо, Fe - 4%

Чем вреден продукт уксус бальзамический?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте уксус бальзамический можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Уксус бальзамический идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Уксус бальзамический".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ88 кКал1684 кКал5.2%
Белки0.49 г76 г0.6%
Углеводы17.03 г219 г7.8%
Вода76.45 г2273 г3.4%
Зола0.37 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 112 мг2500 мг4.5%
Кальций, Ca 27 мг1000 мг2.7%
Магний, Mg 12 мг400 мг3%
Натрий, Na 23 мг1300 мг1.8%
Сера, S 4.9 мг1000 мг0.5%
Фосфор, P 19 мг800 мг2.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.72 мг18 мг4%
Марганец, Mn 0.131 мг2 мг6.6%
Медь, Cu 26 мкг1000 мкг2.6%
Цинк, Zn 0.08 мг12 мг0.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)14.95 г~
Глюкоза (декстроза)7.57 г~
Фруктоза7.38 г~
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: