Калорийность стерлядь, волжская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта стерлядь, волжская. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта стерлядь, волжская. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
17.9
грамм
Жиры
6.1
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
127
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен стерлядь, волжская?

Также продукт Стерлядь, волжская содержит много белка

Чем вреден продукт стерлядь, волжская?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте стерлядь, волжская можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Стерлядь, волжская идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Стерлядь, волжская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ127 кКал1684 кКал7.5%
Белки17.9 г76 г23.6%
Жиры6.1 г56 г10.9%
Вода74.9 г2273 г3.3%
Зола1.1 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S 179 мг1000 мг17.9%
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: