Войти

Калорийность лимонник китайский, ягоды свежие без семян. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта лимонник китайский, ягоды свежие без семян. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта лимонник китайский, ягоды свежие без семян. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

2.2

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен лимонник китайский, ягоды свежие без семян?

Продукт Лимонник китайский, ягоды свежие без семян богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 38.9%

Также продукт Лимонник китайский, ягоды свежие без семян обладает низкой калорийностью и содержит много клетчатки

Чем вреден продукт лимонник китайский, ягоды свежие без семян?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте лимонник китайский, ягоды свежие без семян можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Лимонник китайский, ягоды свежие без семян идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Лимонник китайский, ягоды свежие без семян".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	47 кКал	1684 кКал	2.8%
Углеводы	2.2 г	219 г	1%
Органические кислоты	12.8 г	~
Пищевые волокна	2.7 г	20 г	13.5%
Вода	81.3 г	2273 г	3.6%
Зола	0.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая	35 мг	90 мг	38.9%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	1 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	1.2 г	~