Калорийность ликер вишневый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта ликер вишневый. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ликер вишневый. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен ликер вишневый?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Ликер Вишневый можно выделить: Кальций, Ca - 0.1% и Калий, K -
Чем вреден продукт ликер вишневый?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ликер вишневый можно выделить:
- высокое содержание простых сахаров
- содержание алкоголя
Рейтинг продукта 1 из 5Это значит, что стоит исключить продукт Ликер Вишневый из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы
Пищевая ценность и химический состав "Ликер Вишневый".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 299 кКал | 1684 кКал | 17.8% |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% |
Алкоголь (этиловый спирт) | 19.8 г | ~ | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% |
Вода | 38.7 г | 2273 г | 1.7% |
Зола | 0.1 г | ~ | |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | | | |
Калий, K | 1 мг | 2500 мг | |
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% |
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% |
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | | | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 40 г | ~ | |
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: