Калорийность кофе чёрный без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кофе чёрный без сахара. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.2г

🫙Жиры0.5г

🌾Углеводы0.2г

🔥Калории7кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен кофе чёрный без сахара?

Продукт кофе чёрный без сахара богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ — 3%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте кофе чёрный без сахара, можно выделить: Калий, K — 1.5%, Фосфор, P — 0.9%, Кальций, Ca — 0.5%
Также продукт кофе чёрный без сахара обладает низкой калорийностью

⚠️ Чем вреден продукт кофе чёрный без сахара?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кофе чёрный без сахара можно выделить:

— высокое содержание жиров

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт кофе чёрный без сахара несёт пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав «кофе чёрный без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	7 кКал	1684 кКал	0.4%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%
Углеводы	0.2 г	219 г	0.1%
Органические кислоты	0.3 г	~
Вода	98.7 г	2273 г	4.3%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин РР, НЭ	0.6 мг	20 мг	3%
Ниацин	0.6 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	38 мг	2500 мг	1.5%
Кальций, Ca	5 мг	1000 мг	0.5%
Фосфор, P	7 мг	800 мг	0.9%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.1 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.1 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.2 г	max 18.7 г