Калорийность баренцев тунец солёно-сушёный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта баренцев тунец солёно-сушёный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта баренцев тунец солёно-сушёный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
57.8
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
234
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен баренцев тунец солёно-сушёный?

Также продукт Баренцев Тунец солёно-сушёный содержит много белка

Чем вреден продукт баренцев тунец солёно-сушёный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте баренцев тунец солёно-сушёный можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Баренцев Тунец солёно-сушёный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Баренцев Тунец солёно-сушёный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ234 кКал1684 кКал13.9%
Белки57.8 г76 г76.1%
Жиры0.3 г56 г0.5%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: