Калорийность 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
9.8
грамм
Жиры
6.8
грамм
Углеводы
7.5
грамм
Калории
130.2
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc]?

Также продукт 1 КУСОК КУРИЦЫ 1/53г (порция 53 гр) [Ростик'c - KFC] содержит много белка

Чем вреден продукт 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте 1 кусок курицы 1/53г (порция 53 гр) [ростик'c - kfc] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт 1 КУСОК КУРИЦЫ 1/53г (порция 53 гр) [Ростик'c - KFC] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "1 КУСОК КУРИЦЫ 1/53г (порция 53 гр) [Ростик'c - KFC]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ130.2 кКал1684 кКал7.7%
Белки9.8 г76 г12.9%
Жиры6.8 г56 г12.1%
Углеводы7.5 г219 г3.4%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: