Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Йогурт Ehrmann Эрмигурт 95 2,8 2,5 14,8 Йогурт питьевой Геркулес 218 8,12 7 29,96 Йогурт питьевой высокобелковый клубничный 140 16 3 12 Йогурт с семенами чиа и черникой 325,8 8,64 11,16 47,88 ПП йогуртово-яичный соус 176 8,5 12 6 Биойогурт Царка 6% 102 3 6 9 Греческий йогурт с бананом, грецким орехом и сыром 123 5 7,4 10,5 Йогурт Чудо клубника-земляника 273 8,1 7 43,5 Греческий йогурт с яблоком, корицей и изюмом 135 12 0,5 21 Греческий йогурт Greko 145 19,3 4,6 6,4 Йогурт Актибио Персик-Малина 162 8,1 4,1 23,2 Йогурт питьевой NEO Классический 162 8,1 6,8 16,2 Йогурт питьевой Exponenta High-Pro черника 175 30 1,3 10,5 Йогурт с семенами льна 140 8 7,5 9 Йогурт Савушкин со вкусом лимонного чизкейка 115 3,4 3 18 Йогурт Биота с черникой 111 4,8 3 15,6 Йогурт Медовый 105 5 2 16 Йогурт Греческий Классический 156 18,4 4,6 10,58 Йогурт Савушкин два слоя ананас-кокос 118 3,4 3,6 17,6 Йогурт с лесными ягодами 115 3,6 2,4 19,2 Йогурт питьевой с ягодами 185 7,5 6,3 25 Йогурт с клубникой и какао 260 11,1 8,9 34,5 Йогурт гиперпротеиновый 115 16 2 8 Греческий йогурт с миндалем 337 18,8 20 12,7 Биойогурт Deligrande Злаки 210 8,8 6,5 29,1 Йогурт с чиа и манго 48,8 1,81 1,53 6,88 Греческий йогурт с пастилой с чаем 132 5,2 4 18,3 Йогурт с фруктовым джемом 135 5 3,5 20 Биойогурт Deligrande Манго-Маракуйя 210 8,6 6,5 29,1 Йогурт с бананом и клубничным джемом 180 8 4,6 27 Греческий йогурт с бананом, грушей и темным шоколадом 327 16,2 11,5 41,8 Йогурт Epica Манго-Чиа 156 9,9 6,5 14,3 Йогурт питьевой Epica клубника-маракуйя 221 8,8 6,5 31,5 Йогурт из козьего молока 143 6,4 9 9,2 Греческий йогурт с фруктами 295 21,2 5,6 42 Йогурт греческий Римилк 108 9,8 5,2 5,6 Греческий йогурт с творогом 209 25 8 8 Йогурт греческий густой 150 20 4,7 7,5 Биойогурт Коломенское с коллагеном 168 5,8 9,6 13,6 Греческий йогурт с чиа и какао 158 18,7 4,6 12,9 Греческий йогурт питьевой 162 13 5,4 14,6 Йогурт с отрубями 75 3,4 2,1 10,6 Йогурт с ежевикой, малиной и кешью 363 17 23,1 25 Йогурт Lucky Days клубничный 216 7,5 4,1 36,5 Йогурт Exponenta High-Pro Капучино-Карамель 99 20 0 4,8 Домашний йогурт натуральный 64 3,5 3,3 5 Йогурт Fruttis 115 3,2 8,8 6,2 Йогурт Родная Сторонка Малина-Маскарпоне 144 3,5 9,6 11,2 Йогурт Fruttis с малиной 140 3,2 9,2 11,5 Питьевой йогурт Савушкин Теос 177 11,7 4,7 22,1
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 