Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Йогурт сливочный с малиной 149 4,2 7,5 16,2 Йогурт питьевой TEOS PRO 189 29,7 1,65 15,8 Йогурт питьевой Активиа (Экспанента) 280 28 1 36 Йогурт сливочный 165 3,6 8,8 17,5 Йогурт греческий Ирбитский 115 8,3 3 13,2 Йогурт греческий O!Life 48 6,75 1,5 1,8 Коломенский йогурт 5% с черникой, малиной и манго 165 5,1 8,5 16,5 Греческий йогурт с бананом и голубикой 209 7,7 3,1 38,2 Питьевой клубничный йогурт 395 14,5 12,5 55 Биойогурт АктиБио Клубника-Черника 104 3,77 3,9 12,09 Йогурт клубничный Выручай 182 7,3 3,9 29,6 Греческий йогурт Авида клубника-личи 115 8 3,2 13,5 Биойогурт DeliGrande 140 9,6 7,3 9,4 Йогурт МясновЪ манго 111 3,25 3,25 16,9 Йогурт с карамелью 169 4,5 4,2 28,6 Йогурт Teos 2% с сахаром 241 18,9 5,4 28,5 Йогурт с нектарином 173 2,8 9,4 20 Йогурт Exponenta Вишня-Пломбир 160 20 1,5 16 Греческий йогурт теос с авокадо 290 16 19 16,5 Йогурт питьевой Yota 115 8,5 3,8 11 Йогурт Epica голубика-лаванда 143 9,6 6,5 11,7 Йогурт с протеиновым порошком 202 39 1,6 8,4 Йогурт Актибио High Protein с голубикой 133 14,07 2,81 12,67 Йогурт с хлопьями 235 10,2 6,4 32,25 Йогурт Exponenta High-Pro соленая карамель 175 30 1,25 10,75 Йогурт с кусочками белевская пастила 185 5,2 6,5 26,5 Йогурт питьевой Актибио злаки 182 7,3 4,2 28,1 Греческий йогурт с семечками 147 10 7,37 9,67 Йогурт греческий Teos «Савушкин» натуральный 2% 95 11,42 2,86 5,92 Йогурт питьевой лесные ягоды 626 26,1 18 90 Йогурт греческий Молком 2% 84 10 2,5 5,25 Йогурт Фругурт Персик-Маракуйя 232,8 6,72 4,8 40,08 Йогурт Фругурт Персик-Маракуйя 233 7,2 4,8 38,4 Греческий йогурт с гранолой 300 18 8 38 Йогурт TEOS Вишня 166 15,6 5,2 13,5 Йогурт греческий безлактозный 99 9 4,8 5,04 Протеиновый йогурт Ты+ Персик-Маракуйя 130 13 3 12 Биойогурт Bio Баланс Гранат 162 8,1 2,7 25,6 Биойогурт с черникой 108 4,9 3,5 14,3 Биойогурт с манго 117 4,5 3,2 17,5 Греческий йогурт с ягодным вареньем 228 20,2 0,1 35 Биойогурт со злаками 210 8,8 6,5 29,1 Йогурт питьевой с клубникой 425 14 12,5 65 Йогурт питьевой пробиотический 75 2,5 1,5 12,5 Йогурт TEOS 165 20 5 10 Биойогурт фруктовый 120 4,35 3,75 17,4 Йогурт питьевой Protein Max 165 30 2,5 5,5 Йогурт греческий Lactica 2.0% 78 9,6 2,4 4,8 Йогурт Актибио без сахара 166 11,4 8,8 10,4 Йогурт питьевой Актибио персик-малина 174 7,3 5,2 24,5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 