Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Индюшатина вареная 62 12 1,4 0 Индейка запеченная в соевом соусе 121 26,28 0,95 0,62 Индейка запеченная в сливках 30,9 4,96 1,1 0,16 Индейка тушоная с овощами - Спар 102 12,8 4,7 3,3 Филе индейки с салатом 390 46 19,6 7 Запеченное филе индейки 133 24,34 3,41 0 Индейка запеченная - элефант 115 21 3 1 Индюшкин филе грудки индейки 94,5 18 2,5 1 Индюшачья грудка с картофелем 698 76,92 10,93 70,65 Филе индейки (большое) - Фермерская коллекция 100 21 1,5 0,1 Жареная индейка в терияки 80 12,8 2,5 1,5 Филе индейки слайсами - перекрёсток select 104 24,4 0,7 0 Индейка в соусе терияки с фунчозой (BeFit) 87 5,43 1,57 12,83 Индюшачья грудка 104 22 1 0 Филе индейки легчк - вкусвил 114,2 23 2,2 0,6 Индейка жареная на сковороде 217,2 38,31 5,48 0 Филе индейки гриль - перекрёсток 212,7 30 9,94 0,87 Филе индейки на гриле 68 15,26 0,7 0 Запечённая индейка в панировке 213,7 25,59 9,94 3,66 Нарезка индейки 34 6,25 0,88 0 Индюшачья грудка с овощами 282 36,27 2,59 26,86 Филе индейки варено копчёное 115 20 4 0 Отварное филе индейки 115 25 1 0 Филе индейки в сливочном соусе 214 26,24 10,55 2,77 Индейка тушёная 117,4 16,59 3,73 4,19 Филе индейки бройлера - Вернер 115,6 22,6 2,8 0 Индейка на сковороде 115,9 16,54 3,42 4,13 Индейка терияки с рисом 528 43,8 7,66 70,27 Филе индейки в беконе с жареным картофелем 679 52,5 40,5 28,5 Индейка филе малое - Вкусвилл 110 22 2,5 0 Филе индейки с брусникой - 100% качества 187,9 26,8 7,1 4,2 Индейка в сливках 252 45,3 4,3 6,1 Филе индейки консерва cokca 135 27 2 0 Индейка в медово-горчичном соусе с красным луком 115,2 16,59 3,75 4,14 Филе индейки заливное - добродел 40 8 0,5 0 Филе индейки - Фермерская коллекция 100 21 1,5 0,1 Запеченная индейка с сыром 390 50,8 13,82 14,2 Филе индейки с картофелем 340 38,29 3,92 37,78 Индейка жаренная на гриле 348 67,5 8,1 0 Филе индейки большое - Большая птица 95 21 1 0 Индейка су-вид с гречкой 334 28,75 12,24 27,3 Тушеная индейка с овощами 153 24,97 2,12 9,9 Филе индейки от Индилайт в аэрогриле с овощным салатом 252 33,38 10,45 11,27 Индейка с огурцами 752,7 94,89 36,2 7,2 Индейка тушеная в сметане с горчицей 268 38,31 11 4,09 Филе индейки тушёное с морковью 96 18,85 1,17 1,81 Копчёная индейка 110 15 5 0 Филе индейки тушеное с морковкой 111 21,53 1,41 2,97 Филе индейки тушёное 126 36 0,75 0 Филе индейки тушёная с морковью 98 18,86 1,01 3,06
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 