Калорийность продуктов › Фрукты и ягоды › Тропические фрукты Тропические фрукты: калорийность и БЖУ Раздел объединяет тропические фрукты; выбирайте свежие плоды или соответствующие переработанные варианты.
Таблица пищевой ценности При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Киви сушеный 66 0,14 0,06 16 Манго сок 68 1 0,2 16 Сушеный ломтик манго 105 0,9 0,3 25,5 Ананас сушеный цукаты 175 0,1 0,1 42,91 Сублимированное манго 175 1,5 0,5 40 Консервированные ананасы в сиропе 255 1,02 0 63,19 Киви золотистый 36 0,6 0,3 8,5 Личи консервированные 16 0,1 0 4 Сушеный киви 50 0,3 0,1 12 Вяленый манго 208 1,6 0,5 50 Нарезанный киви 92 1,7 0,9 22,5 Сушеное манго в кубиках 37 0,28 0,03 8,8 Консервированные ломтики манго в сиропе 300 1,5 0,5 75 Кусочек сушёного ананаса 49 0,34 0,15 12 Манго свежее 60 0,8 0,4 15 Нарезанное манго Del Monte 170 1,4 1 43 Нарезанное свежее манго 170 2,3 0,6 42,5 Сушеный ананас с красной мармеладкой 225 2,5 0,4 54 Ананасово-банановый сок 100 0,5 0,2 24 Манго сушёное MixBar 336 2,43 0,71 80 Манго сушеное Kong 97 0,8 0,3 24 Нарезанный ананас 100 1,12 0,24 26 Маракуйя сушеная 44 2,45 2,72 8,77 Киви Zespri SunGold 77 1,35 0,37 18,45 Манго желтое 192 1,6 1,2 48 Манго желтое 120 1,2 0,8 30 Ананасы консервированные в сиропе 150 1,5 0,3 39 Зеленое манго 210 2,8 1,3 52,5 Ананас свежий 50 0,5 0,1 13 Киви мини (киви-бэби) 10 0,2 0,1 2,2 Ананас резаный 69 0,56 0,28 14,84 Замороженное манго 48 0,4 0,2 12 Свежее манго 90 0,8 0,5 22,5 Очищенный киви 43 0,8 0,4 10,5 Ананас нарезанный 100 1,1 0,2 26 Ананасово-мятный сок 105 1 0,2 25 Вяленое киви 198 1,2 0,6 48 Папайя с сыром рикотта 173 6,5 7 23,5 Спелое манго 120 1,6 0,8 30 Вяленый ананас 48 0,1 0,1 12,5 Манго замороженное 48 0,4 0,3 12 Манго свит ролл 450 6 18 66 Манго Египет 120 1,6 0,8 30 Киви Red свежие 126 2,3 1,2 30,2 Мини-киви 100 грамм 55 1 0,5 12 Золотой киви 90 1,7 0,8 21,5 Манго в шоколаде 135 1,2 5,5 20 Манго ласси 240 8 6 38 Консервированная маракуйя в сиропе 53 0,19 0,08 12,54 Манго сушёное 205 1,5 0,5 52
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: фрукты и ягоды ← Все категории продуктов и блюд 