Таблица пищевой ценности При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Авокадо 160 2 14,66 1,83 Авокадо с творогом 113,9 9,94 6,84 5,48 Авокадо ХАСС - Артфрут 160 2 15 2 Авокадо Хасм - Лента 160 2 14,66 8,53 Авокадо хасс - артфрут 160 2 15 8 Авокадо 160 2 14,66 8,53 Авокадо - Артфрут 160 2 15 9 Авокадо тост 315 8,32 18,59 33,47 Авокадо Хасс - Артфрут 160 2 14 1,8 Авокадо целиком одно 160 2 14,66 8,53 Авокадо с перцем 83 1,1 7,36 4,9 Авокадо с вяленым томатом 99 2,74 6,28 11,52 Авокадо с багетом 142 3,76 6,29 20,05 Авокадо с цельнозерновым хлебом 171 4,2 10,5 16,8 Авокадо спелый 80 1 7,35 4,1 Авокадо с томатной пастой 72 0,89 6,85 3,86 Авокадо Хасс 80 1 7,5 4,5 Авокадо-тост со сливочным сыром 215 5 14 18 Ломтики авокадо 120 1,5 11 6 Авокадо Хаас - Артфрут 160 2 14,7 1,8 Авокадо Хасс - Ozon fresh 160 2 14,7 1,8 Авокадо Хасс - Ozon fresh 160 2 15 9 Авокадо Хасс - ВкусВилл 212 2 20 6 Авокадо Хасс - ВкусВилл 160 2 14,66 8,53 Авокадо Хасс - Лента Fresh 156 2 15,25 2,15 Авокадо Hass - Азбука Вкуса 160 2 15 9 Авокадо Has - Ашан 212 2 20 6 Авокадо Хаас - Artfruit 212 2 20 6 Авокадо - Metro Chef 160 2 14,7 1,8 Авокадо Хасс - Ready To Eat 160 2 14,7 1,8 Авокадо Хасс - Global Village 160 2 15 9 Авокадо Хасс - Маркет Фрэш (Маркет Fresh) 160 2 15 9 Авокадо Хасс - Перекресток 160 2 15 9 Авокадо Хасс - Из Лавки 175 1 15 8 Авокадо Хасс Ready to eat - Puro Gusto 160 2 15 9 Авокадо Хасс спелое - Артфрут 160 2 14,7 1,8 Авокадо Хасс Ready to eat - Артфрут 160 2 14,7 1,83 Авокадо Хасс Кения - Ашан 212 2 20 6 Авокадо Хасс - Ашан 144 2 16 2,6 Авокадо Премиум - Ашан 144 2 16 2 Авокадо Хаас 240 3 22 13 Авокадо тост с лососем 485 18 28 38 Авокадо-тост с яйцом пашот 658 17 38 59 Авокадо-тост 285 6 18 24 Ломтик авокадо 56 0,7 5,25 3,15 Авокадо с протеиновым порошком 80 1 7,5 4,5 Нарезанное авокадо 128 1,6 11,8 6,8 Авокадо с яйцами 472 18,8 39,8 12,2 Авокадо-тост с яйцом 415 14 26 32 Авокадо-тосты с вареными яйцами 620 34 39 37
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: фрукты и ягоды ← Все категории продуктов и блюд 