Рис: калорийность и БЖУ

В разделе собраны виды риса и варианты его приготовления; сухие и готовые продукты сравнивайте отдельно.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Рис краснодарский - эколаин3217171
Рис с курицей115,512,061,713,91
Рис с фаршем76,56,810,889,28
Рис быстрого приготовления со вкусом свинины по-тайски - Юй мэй3379,86,160
Рис с яцом172,97,528,5815,01
Рис с овощами по-индийски - Яндекс лавка3608179
Рис шлифовальныц пропареный - ЗАО "Цитадель"3607,52,575
Рис жасмин - Мистраль3437,20,476,3
Рис Краснодарский - Гудвилл3337174
Рис - семейный амбар3307172
Рис круглозёрный - светофор3307170,7
Рис быстрого приготовления - Товарищь Ван3576962
Рис с мясом в томатном соусе по-китайски - готовое блюдо1896,91,936,3
Рис - золотой казан3617,10,779,3
Рис с грибами - китайкая912,23,612,4
Рис длиннозерный шлифованный - алейка3267174
Рис с мясом182,215,686,8413,9
Рис с грудкой115,4122,4711,51
Рис басмати dunar3548,330,8978,12
Паназиатский рис с курицей - токи145118,513
Рис - Увелка3408172
Рис отварной со смесью весенних овощей1242,830,3926,92
Варёный рис1302,70,328,2
Рис длиннозерный индийский - Shanti premium qualiti35080,578
Рис с обжаренной индейкой в соусе38034,25,5347,66
Рис с овощным салатом36410,996,9663,08
Мексиканский рис2605,40,656,4
Рис быстрого приготовления - seasoning food3807390
Отварной бурый рис942,570,719,27
Отварной рис со смесью весенних овощей1102,920,323,63
Рис с куриными сердечками в сметане6003225,560
Жареный рис с говядиной70535,7526,5980,05
Рис - spello3207,50,579
Крупа рис шлифованный длиннозерный - Паритет3217171
Жареный рис с куриной отбивной65836,2624,780,66
Рис с фрикадельками44522,2918,4345,66
Жареный рис с яйцом158,45,484,124,3
Рис быстрого приготовления со вкусом говядины - henan3707,4181,3
Рис - Tamashae Miadi35570,578,5
Отварной рис с овощами1683,680,5436,63
Рис быстрого приготовления - юй мэй3408,96,960,1
Жареный рис с креветками33623,314,4448,73
Упакованный рис с овощами2456,450,8452,62
Рис с котлетой42418,918,4543,85
Рис с креветками на воке - Спар485,127,242,923,1
Жареный рис (Као Фат)36412,496,164,43
Рис басмати полированный - Мустафа рис35570,578,5
Отварной рис басмати2374,94,943
Рис светофор - Окей1202,52,521
Воздушный рис в белом шоколаде1502819

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд