Таблица пищевой ценности При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Кета с морковью 171 24,78 6,62 1,62 Кета с рисом 546,5 38,7 16,9 56 Горбуша жареная с кабачками 230 26 11,5 4 Горбушка с копченой курицей 360 18 12 45 Горбуша натуральная 350 52,5 15 0 Горбуша консервированная 480 48 31 0 Горбуша натуральная с добавлением масла 441 51,5 24,5 0 Горбуша натуральная с цельнозерновым хлебом 423 55 14,5 15 Кусок горбуши 51 7,1 2,3 0 Консервированная горбуша с батоном 436 54,5 15 17 Кета балык 89 13,3 3,91 0 Филе кеты 448 70 17,5 0 Горбуша запечëнная с овощами 167,3 17,9 8,61 4,62 Кета балык горячего копчения 89 13,3 3,91 0 Жареная горбуша с салатом из морской капусты 263 22,7 14,8 7,8 Кета запечëнная 169,5 24,2 6,8 0,8 Кета запечëнная 169,5 24,2 6,8 0,8 Горбуша копченая 250 37,5 10,5 0 Запеченная горбуша с огурцом 395 36,8 24,1 8,8 Горбуша жареная с луком 269 48,3 18,4 13,8 Горбуша слабосолёная 35 5,06 1,54 0 Запеченная горбуша с отварным картофелем 352 28 8,8 38 Горбуша натуральная - Вкусные Консервы 138 21 6 0 Горбуша соломка вяленая - Solonina 563 20,9 51,6 16,4 Горбуша холодного копчения кусочки филе - Океан 170 22 9 0 Горбуша филе кусок слабосоленый - Дивный Берег 169 22 9 0 Горбуша кусочки холодного копчения - Балтийский Берег 150 22 7 0 Кета кусок холодного копчения - БалFiSH 181 22,3 10,1 0 Горбуша тушка холодного копчения без головы потрошеная - Магнит 177 24 10 0 Горбуша косичка холодного копчения - Ozon fresh 169 22 9 0 Горбуша Колье Афродиты холодного копчения косичка - Золотая FISHka 169 22,1 9 0 Горбуша филе - Ozon fresh 116 20,4 3,8 0 Горбуша холодного копчения ломтики - Ozon fresh 174 21 10 0 Кета холодного копчения филе-кусок - Ozon fresh 116 20 4 0 Горбуша филе кусок отварная в желе - Меридиан 110 16 5 0 Горбуша холодного копчения кусочки - Балтийский Берег 150 22 7 0 Кета малосоленая ломтики - 160 на Восток 208 20 12 0 Кижуч холодного копчения ломтики - 160 на Восток 208 20 12 0 Кета стейк - Gustafsen 130 21 5 0 Горбуша вяленая соломка со вкусом копчения - Дикое Море 210 35 7 3 Горбуша слабосоленая ломтики - ВкусВилл 115 22 3 0 Горбуша филе - ВкусВилл 116 20 4 0 Горбуша стейк замороженный - ВкусВилл 116 20 4 0 Кета соломка солено-сушеная - ВкусВилл 138 22 5,6 5,1 Кета паутинка сушено-вяленая - ВкусВилл 177 24 9 0 Филе горбуши под сыром - Лента Fresh 225 19,3 15,5 2,1 Кета стейк - Лента 130 19 5,7 5,7 Горбуша дальневосточная филе - Polar 140 21 6,5 0,01 Горбуша горячего копчения без головы - Ашан 149 26 5 0 Горбуша стейки замороженная - Красная птица АШАН 140 20,5 6,5 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: рыба и морепродукты ← Все категории продуктов и блюд 