Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Куриный салат154,516,638,014,19
Салат мимоза с тунцом - uppetit2306,9204,9
Салат из капусты с морковью и вареными яйцами19214,1310,769,79
Салат на здоровье2441,4210,4235,43
Салат из зелени с овощами493,050,4310,1
Салат чука190,60,33,9
Салат из зелени, огурцов, красного перца и томатов211,260,294,11
Салат Весенний - Виктория1202105
Салат с рукколой113,92,059,484,19
Летний салат511,873,154,68
Салат из морской капусты40,540,080,62
Салат из морской капусты с морковью и луком160,340,063,03
Салат из авокадо и зелени323,24,0231,610,97
Весенний салат с куриной грудкой15912,19,36,3
Салат из пекинской капусты, свеклы и яиц1349,45,712,2
Крабовый салат без майонеза7880,5610,68
Салат с огурцом, редисом и яйцом - вкусвил119,12,910,33,7
Салат капуста со светлой37,52,70,158,1
Салат капуста с огурцами и маслом70,11,325,115,43
Салат из капусты со свеклой682,890,2715,36
Салат из курицы с овощами и кукурузой10712,732,3910,8
Итальянский салат из зелени652,224,764,61
Салат из квашеной капусты с морковью с оливковым маслом71,41,185,146,22
Салат свежий с помидорами и огурцами180,940,223,91
Салат с колбасой, огурцом, кукурузой и сухариками73022,655051,2
Овощной салат с баклажанами и морковью35,21,460,317,84
Смешанный салат13,20,610,092,92
Салат из тунца с яйцом20231,262,5
Салат Крабовый - рыбные кулинарные изделия2216,513,917,5
Салат из шпината с овощами, кунжутом и оливковым маслом1204,878,0610,36
Крабовый салат - хлебница1202,17,511
Салат овощной в азиатском стиле2183,517,2814,73
Салат с копченой колбасой, огурцом и картофелем1 48333,7121,864,6
Салат "Грин Энерджи"13213,756,773,8
Овощной салат с колбасой1508,887,7614,66
Салат картофельный с куриной грудкой, диетическим майонезом, зелёным луком и ананасами консервированными4583827,516,2
Салат с сельдереем и оливковым маслом1141,5710,225,04
Салат Гавайский - Макси162511,69,5
Салат из морской капусты с яйцом143,54,1810,926,36
Салат из тунца с овощами22739,691,8511,7
Салат из груши, банана, меда и творожного сыра2503,612,1160,38
Салат из курицы с овощами, яйцом и оливковым маслом295,616,6221,7510,05
Салат охотничий - м кухня54084624
Салат из фасоли с корейской морковью и сухариками48513,324,549,5
Салат-слоеный37121,9125,2715,2
Русский салат917,68,7190,1317,53
Салат из свежих овощей с греческим йогуртом и авокадо17613,178,0915,08
Салат с киноа1033,122,9916,97
Салат с огурцом, помидором, подсолнечным маслом, яйцами и рисом403,916,7526,9526,42
Салат из зелени и огурцов282,30,265,35

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд