Лук и чеснок: калорийность и БЖУ

При расчёте рецепта выбирайте вид лука или чеснок и указывайте фактическую массу.

Таблица пищевой ценности

Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Чеснок сушеный молотый - По вкусу33016164
Лук репчатый - Без бренда411,10,19
Чеснок - Без бренда1496,50,529,9
Чеснок - ВкусВилл1436,50,529,9
Лук Ялтинский - ВкусВилл411,40,28,2
Чеснок сушеный молотый - ВкусВилл2259,80,845
Лук репчатый красный - Агрокомплекс320,80,18
Лук Ялтинский - Агрокомплекс411,40,28,2
Лук зеленый свежий - Лента191,304,6
Чеснок - Гипер1436,50,529,9
Лук репчатый - Гипер401,10,19
Лук репчатый золотистый - Ашан411,40,28,2
Лук зеленый - Каждый день191,30,13,2
Чеснок - Каждый день368160,475
Лук репчатый красный - Зеленая линия320,80,18
Лук зеленый - Маркет Фрэш (Маркет Fresh)191,30,13,2
Лук Ялтинский - Зеленая линия411,40,28,2
Лук Шалот - Перекрёсток420,90,810,1
Лук зеленый - Global Village201,30,13,2
Лук-репка - Красная цена401,10,19
Чеснок - Пятерочка Кафе1496,50,529,9
Чеснок тёртый - Фермерский чеснок1375,90,527,2
Лук репчатый - Перекресток401,10,19
Лук репчатый в кубиках замороженный - Из Лавки46,82,509,2
Чеснок молодой - Из Лавки1436130
Зелёный лук - Из Лавки191,30,14,6
Лук Ялтинский - Из Лавки321,80,27,3
Лук сушёный жареный - Из Лавки1713,21017
Чеснок - АШАН Золотая птица319180,455
Чеснок сушеный - АШАН Красная птица370160,475
Лук репчатый жареный сухой - АШАН Красная птица61064644
Лук репчатый красный - Ашан320,80,18
Чеснок молодой - Ашан45606,5
Лук репчатый - Ашан401,10,19
Чеснок - Ашан1496,50,529,9
Лук зеленый - АШАН Красная птица191,30,13,2
Лук зеленый - Ашан191,304,6
Лук порей - Ашан611,50,314
Лук репчатый - Ашан191,304,6
Лук репчатый серебристый белый - Ашан401,10,19,3
Чеснок соленый белый - ФЭГ456,504,5
Чеснок соленый красный - ФЭГ456,504,4
Лук репчатый сушеный - Kotanyi34715261
Чеснок гранулированный - Orient319180,455
Чеснок молотый - Трапеза33018064
Чеснок сушеный - Царская приправа32014164
Чеснок сушеный измельченный - Kotanyi319180,455
Чеснок в шелухе371,60,18
Запеченный чеснок672,90,214,8
Нарезанный репчатый лук100,302,3

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд