Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Мой овсяноблин 182,3 7,37 9,47 16,03 Каша овсяная черника - Выручай 360 13 5 64 Крупа овсяная недробленая - карачиха 340 12 6 60 Геркулес с полтавской крупой на сухом молоке 113,9 4,14 3,73 16,54 Каша из отрубей овсяных на воде 102 6,8 3 19,2 Каша овсяная домашняя 76,7 2,58 1,25 13,91 Хлопья овсяные - doctor green 350 12,3 6,2 61,8 Каша овсяная их пачки 76,6 2,76 1,63 13,91 Крупа овсяная резаная - настоящее Алтайское 342 12 6 60 Шпинатный овсяноблин - clean label 305 30,3 9,1 24 Хлопья овсяные - Кубанский амбар 369 14 8 60,3 Овсяноблин на воде 182,3 8,04 5,4 24,28 Каша овсяная на овсяном напитке - вкусвилл 114,1 2,5 3,7 17,7 Хлопья овсяные экстра №3 - Метро Chef 385 13,6 6,1 68,9 Овсяна 76,5 3,79 2,21 11,23 Каша овсяная тыква абрикос - гербер 413 14 6,5 74,5 Каша овсяная с карамельным арахисом - Бон Меню 147 4 7 17 Каша овсяная молочная 76,5 2,91 2,05 11,23 Овсяноблин без начинки 210,9 9,42 11,03 16,32 Овсяноблин с какао 178,6 10,15 5,95 22,18 Овсянка с манго 76,5 1,76 0,81 15,34 Каша овсяная - Быстров 74 3,9 2,2 27 Каша овсяная быстрого приготовления с абрикосом - Доброе утро Увелка 375 7 7 68 Овсяноблин мой 204,7 10,63 12,38 13,06 Каша овсяная - Вкуснакаша 310 10 5 55 Овсянка с клубникой - моя цена 370 10 5 70 Ленивая овсянка 115,7 10,37 2,7 11,23 Каша овсяное 140,8 6,84 6,22 15,69 Каша овсяная с молоком 278 12,25 8,25 38,44 Каша овсяная с фруктами 113,9 4,14 5,92 11,55 Крупа Овсяная - Гудвилл 342 12,3 6,1 59,5 Каша овсяная со сливками - Стандарт 351 9,7 5 67,1 Каша овсяная - скоровар 339 8 8,5 57,7 Геркулес моментальная овсяная каша 370 10 5 67 Овсянка - CROWNFIELD 372 13,5 7 58,7 Каша овсяная - делика 319 10,25 4,83 58,17 Хлопья овсяные цельнозерновые б/г - ЭТО НОВО 368 12 8 69 Каша Геркулес традиционный на воде 575,8 22 21,21 78,79 Каша овсяная с земляникой - spar 346 10,5 4,7 65,6 Каша овсяная на воде 31,4 1,25 0,52 5,48 Хлопья овсяные без варки - донель 355 13,1 6,2 65,7 Каша овсяная - вкуснокаша 310 10 5 55 Каша овсяная моя 62,6 2,5 1,25 10,64 Овсяноблин 1/2 115,5 9,42 2,76 13,91 Хлопья овсяные - ооо"Мастер-Торг" 380 12,3 6,2 61,8 Геркулес Хлопья овсяные Алтайские - Время есть! 309,2 13 3 70 Овсянка каша безмолочная - semper 373 11,5 5 70,5 Овсянка с яйцом пашот 222 13,95 9,98 20,95 Хлопья овсяные геркулес - агрокомплекс выселковский 360 13 6 59 Каша овсяная с изюмом 60 1,87 0,68 11,93
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 