Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Кефир 1% - Толмачёвские продукты 37 3 1 4 Кефир "Из молока нашей дойки". 63 3 3,6 4 Кефир 1% - светаево 37 3 1 4 Кефир 2,5 % - светаево 50 3 2,5 4 Кефир Ирбитский 1% жирности 185 15 5 20 Кефир - домик в деревне 38 3,2 1 4 Кефир - Поронайский 50 2,8 2,5 4 Кефир Первый Вкус 2,5% 125 7,5 6,25 10 Кефир 2,5% - Белоусов 50 2,8 2,5 4 Кокосовый кефир - g-balance 75 0,5 5,5 6 Кефир 3.5% - межозерка 70 4 4 4,7 Кефир 1% - Мелитопольский молокозавод 37 3 1 4 Кефир 3,2 - Рогачёв 55 2,8 3,2 4 Кефир с сахаром 143,8 6 4 21,98 Кефир термостатный 2,5% - Сибиржинка 1000гр. 50 3 2,5 4 Кефир - Городенъ 50 3,2 2,5 4 Кефир с псиллиумом 135 7,3 5 9 Кефир - Лужайкино 60 3 3,2 4,7 Кефир 2.5% - ЛюБио 51 3 2,5 4 Кефир в чашке 84 6,8 2 8 Кефир 1% - Моя цена 35 3 1 4 Кефир 2,5% - Ozon fresh 50 3 2,5 4 Кефир с клетчаткой 120 8,3 5,5 12,3 Кефир - юнимол 60 3 3,2 4,1 Кефир - кефир обезжиренный 29,7 3,3 0,05 4 Кефир 1% жирности - Волошкове поле 37 3 1 4 Кефир Термостатный 1% - Молочный комбинат Моршанский 40,4 3 1 5 Кефир - край родимый 28 3 0,1 4 Кефир - Кефир из молока нашей дойки 50 3 2,5 4 Кефир со клетчаткой 220 10,1 9,8 14,8 🥛 Кефир «Простоквашино» 3,2% 56 2,8 3,2 4 Кефир "Молочная станция" 1% 320 24 8 32 Кефир - Арсеньевский молочный комбинат 51 3 2,5 4 Кефир Ирбитский 60 4,5 1,5 7,35 Кефир с яичницей 359 26,6 15 21,1 Кефир 3,2% 114 6,4 6,4 8,6 Кефир 0,1% 30 3 0,1 4 Кефир "Лазовский" 3.2% 114 6 6,4 8 Кефир с отрубями и семенами чиа 126 8,4 4,05 15,5 Обезжиренный кефир с псиллиумом 75 6,9 0,4 12 Кефир Коровка из Кореновки 2,7% 102 5,6 5,4 7,2 Кефир Дороничи 2.5% 270 14 12,5 20 Кефир с семенами чиа, изюмом и персиком 314 12,08 11,36 45,67 Кефир Простоквашино 2.5% 104 6 5 8 Кефир 2.5% с семенами чиа 322 14,1 18,7 11,7 Кефир 2.5% 465 30,69 23,25 37,2 Кефир с льняными семечками 210 10,2 12,6 14,2 Кефир с семенами чиа и смородиной 208 9,4 11,44 18,3 Кефир безлактозный 115 7,5 6,25 6,5 Кефир Natige Protein 1% 210 18 5 20
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 