Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Шашлык из филе индейки 275 48,4 7,7 1,1 Шашлык из курицы с картофельным пюре 326 27,85 15,08 18,51 Шашлык антрекот 1 144 88 88 0 Шашлык из свинины шеи 540 20,09 45,61 11,95 Кебаб с осьминогом 140 18 5 4 Шашлык из свинины с овощами гриль 730 47 54 10 Шашлык из свинины на гриле 405 33 30 0 Кебаб с курицей 210 13,4 15,1 4,2 Шашлыки из свинины 950 70 70 0 Шашлык из свинины с кетчупом 250 22,1 17 2,5 Куриный шашлык на шпажке с гречневой кашей 305 23 7 35 Шашлык куриный с картофелем 448 22,4 19,6 44,8 Шашлык из свиной корейки с картофелем фри 750 32 46 50 Кебаб из индейки 216 24 10,8 4,8 Шашлык из бедра индейки 360 38 22 1 Свиной шашлык с кетчупом 330 24,2 23,1 4,5 Шашлык из курицы по-абхазски 1 360 144 80 24 Шашлык из филе бедра цыпленка 585 42 45 3 Шашлык из телячьей вырезки с овощами на садже 280 24 15 13 Шашлык со свежими овощами 405 32 25,5 9 Шашлык из цыпленка 191 28,7 8,4 2,8 Куриный люля кебаб 209 16,67 13,64 3,03 Шашлык с кетчупом 705 50,4 50,1 7 Шашлык из свинины с грибами гриль 560 36,5 44,3 2,5 Мини-кебабы из печени с овощами 425 46 15 24 Люля-кебаб из говядины с луком 466 38,23 32,27 2,37 Шашлык из свиной грудки 480 34 38 0 Куриный шашлык с картофелем фри 650 32 34 52 Шашлык соусом 345 28,2 24 3,5 Люля-кебаб говяжий 480 34 36 2 Шашлык из индейки с огурцами 563 76,5 23,3 7,5 Свининой шашлык с картофелем 490 44 26 18 Куриный шашлык в соевом соусе 140 24 3 3 Шашлык свиной (ВкусВилл) 2 500 120 220 10 Свиной шашлык с аджикой 383,5 36,75 23,27 4 Шашлык из свинины с пастой 880 52 44 68 Мой шашлык 92,3 15,39 1,12 5,07 Свиной шашлык в аэрогриле 220 22 14 0 Свиной шашлык с луком 532 52,3 34,1 4,5 Шашлык из свиной лопатки с помидорами 464 35,2 31,5 9,6 Люля-кебаб из свиной лопатки на мангале 475 34,2 36,1 1,9 Шашлык из свинины с гречкой 2 780 184 156 144 Люля-кебаб из мяса цыпленка 250 25 6,25 25 Люля кебаб из курицы в пите 400 10,08 17,64 43,2 Куриный шашлык с лепешкой 850 68 23,5 87 Шашлык куриныц кацо 119 21,4 3,1 0 Шашлык из филе куриного бедра без кожи 330 40 18 2 Шашлык из свиных кишок 380 22 32 0 Шашлык из рапанов на шпажке 105 18 1,5 4 Люля-кебаб из ягненка 520 30 42 4
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 